membantu mengurangi kecemasan dan
meningkatkan kesejahteraan emosional.
Fasilitasi Aktivitas Positif: Dorong partisipasi
dalam aktivitas yang mereka nikmati dan yang
dapat meningkatkan suasana hati mereka. Aktivitas
ini bisa berupa hobi, olahraga, atau keterlibatan
dalam kelompok sosial.
Jaga Kesehatan Mental Keluarga: Kesehatan mental
seluruh anggota keluarga dapat mempengaruhi
kesejahteraan remaja. Pastikan untuk juga menjaga
keseimbangan emosional dan kesehatan mental Anda sendiri.
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!