Wah, banyak sekali manfaatnya ya dari infused water lemon ini. Bagi orang-orang penggila diet, badan langsing adalah impian. Namun tetap harus menjaga kesehatan ya, jangan sampai mengharapkan badan langsing tetapi tubuh menjadi tidak sehat karena kurangnya asupan nutrisi untuk tubuh. Menjalani Ramadan dengan gaya hidup sehat penting sekali, mendapatkan tubuh yang langsing merupakan bonus.
Kita harus bisa menjalankan ramadan sepenuh hati, fokus ibadah dengan niat mendapatkan rida dari Allah sebagai tujuan utama. Lalu menjaga makanan sehat saat ramadan adalah bentuk ikhtiar untuk menjaga tubuh ini sebagai titipanNya. Yuk rutinkan minum infused water selama bulan ramadan. Selain buah lemon, kamu juga bisa mengganti dengan buah-buahan lainnya ya kompasianer. Salam sehat, selamat menjalankan ibadah puasa ramadan.
referensi:
Jurnal.unimus.ac.id. Diakses pada 2021. Jurnal Pangan dan Gizi
Halodoc. Diakses pada 2021. Bantu Turunkan Berat Badan, Ini Manfaat Infused Water Lemon
Halodoc. Diakses pada 2021. 5 Manfaat Infused Water bagi Tubuh
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
