Menariknya Danone Blogger Academy (Day 2)

Merupakan kewajiban kita semua untuk bisa mengurangi, atau bahkan menghapus kasus stunting ini. Dengan begitu kita bisa menciptakan generasi Indonesia yang lebih sehat dan kuat.

Pola Hidup Bersih dan Sehat

Apa masih ada yang ingat dengan tragedi Leuwigajah 12 tahun silam? Banyak korban jiwa yang meninggal akibat runtuhnya gunung sampah. 21 Febuari 2005 ditetapkan menjadi Hari Sampah Nasional, sebagai peringatan buruknya dampak sampah yang kita hasilkan di setiap aspek kehidupan.

Syir Asih Amanda, Program Manager, Greeneration Foundation memberi fakta-fakta menyedihkan yang diakibatkan dari kebiasaan buruk banyak orang di dunia yang membuang sampah sembarangan dan tak peduli pada lingkungan.

Syir Asih Amanda

Bumi tempat kita berpijak cuma ada satu loh, sedangkan manusia yang tinggal di dalamnya tidak mau menjaganya. Dunia kiamat bisa terjadi akibat dari kebiasaan buruk manusia.

Mari kita mulai menghargai alam, perbaiki sikap kita terhadap sampah, mulailah melakukan Reduce, Reuse, dan Recycle. Sampah bisa menjadi sumber penghasilan loh apabila diolah dengan baik.

Hidrasi

Bersama Dr. dr. Inge Permadhi, MS, SpGK(K), kami memahami betapa pentingnya air bagi tubuh manusia, yang 2/3 bagiannya adalah cairan. Bagian paling vital dari manusia adalah otak, dan 85% dari otak adalah cairan. Jadi kebayang dong pentingnya air bagi tubuh? 

Dr. dr. Inge Permadhi, MS, SpGK(K)

Air sangat dibutuhkan oleh janin, karena sebelum terlahir, hidupnya berada dalam air ketuban. Anak usia balita juga sangat membutuhkan cairan, dan peran kita sebagai orangtua untuk bisa memenuhi kecukupan cairannya, karena mereka belum bisa menyadari kalau tubuh mereka dehidrasi.

Dehidrasi adalah suatu kondisi dimana cairan yang masuk ke dalam tubuh tidak seimbang dengan keluarnya cairan dari dalam tubuh. Pada tingkat tertentu, dehidrasi menjadi penyebab kematian yang tidak disadari oleh seseorang.

Gejala Dehidrasi