Mohon tunggu...
ANINDYA NAFISA SALSABILA
ANINDYA NAFISA SALSABILA Mohon Tunggu... Pelajar Sekolah - Pelajar

Saya seorang yang suka mencoba hal baru dan berkegiatan positif

Selanjutnya

Tutup

Atletik

Standarisasi Keamanan Olahraga Panjat Tebing, Amankah untuk Anak di Bawah Usia 12 Tahun?

27 Agustus 2024   07:35 Diperbarui: 27 Agustus 2024   07:43 148
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Atletik. Sumber ilustrasi: PEXELS/Andrea Piacquadio

Setelah melihat pentingnya standarisasi keamanan yang tinggi, lalu bagaimanakah standar melakukan olahraga panjat tebing yang sesuai?

1. Menggunakan peralatan professional yang aman.

Harness : Pastikan Harness terpasang dengan benar dan seluruh bagiannya berfungsi dengan baik.

Tali : Periksa tali secara berkala untuk memastikan tidak ada kerusakan.

Karabiner : Gunakan karabiner yang sesuai dengan standar dan pastikan terkunci dengan benar.

Pengaman (Belay Device) : Pastikan pengaman terkunci dengan benar dan anda dapat menggunakannya.

Helm : Lindungi kepala dari benturan dengan menggunakan helm

Sepatu Panjat : Pilih Sepatu panjat yang sesuai dengan medan

2. Teknik pemanjatan sesuai dengan ketentuan.

Posisi Tubuh : Jaga posisi tubuh yang benar saat memanjat untuk mengurangi beban pada otot.

Pijakan Kaki (Footwork) : Gunakan kaki sebagai tumpuan utama saat memanjat.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Atletik Selengkapnya
Lihat Atletik Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun