Setelah melihat pentingnya standarisasi keamanan yang tinggi, lalu bagaimanakah standar melakukan olahraga panjat tebing yang sesuai?
1. Menggunakan peralatan professional yang aman.
Harness : Pastikan Harness terpasang dengan benar dan seluruh bagiannya berfungsi dengan baik.
Tali : Periksa tali secara berkala untuk memastikan tidak ada kerusakan.
Karabiner : Gunakan karabiner yang sesuai dengan standar dan pastikan terkunci dengan benar.
Pengaman (Belay Device) : Pastikan pengaman terkunci dengan benar dan anda dapat menggunakannya.
Helm : Lindungi kepala dari benturan dengan menggunakan helm
Sepatu Panjat : Pilih Sepatu panjat yang sesuai dengan medan
2. Teknik pemanjatan sesuai dengan ketentuan.
Posisi Tubuh : Jaga posisi tubuh yang benar saat memanjat untuk mengurangi beban pada otot.
Pijakan Kaki (Footwork) : Gunakan kaki sebagai tumpuan utama saat memanjat.
