9. Meningkatkan Kesejahteraan Psikologis
Dengan mengelola emosi dan membangun hubungan yang positif, individu cenderung merasa lebih bahagia, percaya diri, dan puas dalam kehidupannya.
Teori Goleman menunjukkan bahwa kemampuan untuk memahami dan mengelola emosi merupakan fondasi penting dalam membangun kehid
upan sosial yang sukses dan bermakna.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!