Kecerdasan emosional membantu individu untuk lebih fleksibel dalam menghadapi perubahan, baik dalam kehidupan pribadi maupun sosial, sehingga memudahkan adaptasi dalam situasi baru.
6. Mendukung Pengambilan Keputusan yang Bijaksana
Dengan memahami emosi yang memengaruhi diri sendiri dan orang lain, individu dapat membuat keputusan yang lebih rasional dan tidak tergesa-gesa.
7. Membantu Mengelola Stres dan Emosi Negatif
Kecerdasan emosional membantu individu mengendalikan emosi seperti marah, cemas, atau frustrasi, sehingga mereka dapat menghadapi tekanan sosial dengan lebih tenang.
8. Membangun Keseimbangan antara Emosi dan Logika
Teori ini menekankan pentingnya mengintegrasikan aspek emosional dengan kognitif dalam interaksi sosial, sehingga individu dapat bertindak secara efektif tanpa terlalu terpengaruh oleh emosi negatif.
