Edukasi yang baik kepada mereka agar tidak jajan makanan yang kurang sehat, tidak makan dengan kekenyangan berlebihan, dan juga tidak mager apalagi main gadget melulu. Jika perlu sebisa mungkin mengajak keluarga refreshing pada akhir pekan, dan menghindarkan diri kita dengan kepenatan. Sebab Stress juga dapat memicu adanya penyakit diabetes.
Saya pikir sebagai orang dewasa atau orang tua adalah dokter bagi diri sendiri dan juga dokter bagi anak-anak. Yang terakhir adalah menciptakan pola hidup sehat kepada anak-anak.
Dengan pola hidup yang sehat dan olah raga teratur tentu dapat mengeluarkan keluarga kita dari ancaman penyakit diabetes.Â
Mari menjadikan hidup kita lebih bermakna dengan tidak mudah sakit agar tidak merepotkan keluarga dan orang-orang di sekeliling kita. Dalam kehidupan yang serba ada dan serba memudahkan kita di kehidupan moderen saat ini, sekiranya sewaktu-waktu memberi jeda atas semuanya dengan cara tidak kemudian hanya ikut arus semata.
Agar kita tidak terjebak dan ikut arus. Mari memberi apa yang dibutuhkan tubuh, mari memupuk apa yang dibutuhkan anak dan keluarga kita. Diabetes hanya salah satu penyakit atas budaya kita di kehidupan moderen saat ini!
