Orangtua Berperan Seumur Hidup dalam Pengelolaan Emosi Anaknya

Peran orang tua dalam pengelolaan emosi anak dimulai sejak mengandung. Pengalaman emosi anak selama masa kandungan membangun temperamen atau dasar emosi anak.

Misalnya, saat mengandung anak pertama, ibu sedang menyelesaikan kuliah S2. Yang ibu lakukan kemudian ialah mengajak janin sulung untuk sama-sama bersiap menghadapi tuntutan dan bertahan sampai selesai. Hal ini ternyata membangun rentang daya tahan anak dalam menghadapi tekanan. 

Atau saat mengandung anak kedua, ekonomi keluarga biasanya mulai membaik, sehingga janin kedua dapat leluasa menikmati nutrisi dan turut menerima stimulasi ceria saat ibu menemani sulung bermain dalam program terstruktur. Pengalaman tersebut juga membangun akar keriangan anak dalam menyikapi tuntutan situasi di depan mata sebagai tantangan untuk ditaklukkan.     

Baca juga: Inikah Cinta?

Peran orang tua dalam pengelolaan emosi anak berlanjut selama masa pengasuhan. Misalnya waktu anak-anak masih balita, para ibu berisiko terjebak dalam siklus marah-menyesal-marah-dst. Kekerasan verbal ini akan membangun potensi reaksi anak saat menghadapi frustasi. Saat tertekan, mereka cenderung aktif mencari penyaluran dorongan agresi.

(t.me-great pictures-pinterest)

Selama masa balita, para ayah sering kali membebaskan anak-anaknya untuk mencorat-coret tembok. Di samping memancing kreativitas, corat-coret tembok ini bisa juga menjadi salah satu alternatif cara untuk menyalurkan dorongan agresi anak.

Waktu mulai formal bersekolah, anak-anak lebih mudah merasa tertekan, entah karena rentetan tugas-tugas sekolah ataupun karena perselisihan dengan teman-teman. Pengalaman corat coret tembok waktu kecil membuat mereka terbiasa segera mencari kertas untuk menggambar, sehingga dorongan agresinya akibat perasaan tertekan pun tersalurkan, dan perasaannya kembali lapang. Tidak hanya sebagai wadah corat coret emosional di kertas untuk melepaskan ketegangan agresi, kegemaran menggambar pun tumbuh untuk mengisi waktu luang mereka secara konstruktif.

Peran orang tua dalam pengelolaan emosi anak masih berlanjut saat mereka remaja. Para remaja biasanya mulai merasa canggung dan menarik diri dari orang tuanya. Menghadapi situasi demikian, ibu dapat setia memeluk dan ayah dapat rajin berbincang. Awalnya, akan ada penolakan dan seperti dipaksakan. Namun saat orang tua melakukannya secara tulus dan terus menerus, reaksi penolakan remaja pun beralih menjadi penerimaan, menyambut hangat, bahkan ikut ganti berinisiatif memulainya.

Baca juga: Percaya

Apakah peran orang tua dalam pengelolaan emosi anaknya sudah usai? Ataukah masih terus berlanjut walau anak telah dewasa?

Baca juga: Terlambat Pun Tahir

Anak berusia dewasa banyak menghabiskan waktunya di tempat kerja. Perselisihan dengan atasan-rekan-bawahan, ataupun ragam konflik lainnya menjadi pemicu utama emosi. Sudut pandang dan kebiasaan mengelola emosi pun menjadi isu penting. Sering kali ditemukan bahwa luka-luka batin anak terkuak untuk diselesaikan pada masa ini.

Misalnya, seseorang yang terlalu mandiri dan terhambat dalam membangun kolaborasi di tempat kerja. Ketika masa kecilnya digali, anak ternyata sangat ingin bersama-sama ibu, namun ibu sering tidak siap didekati anak. Untuk mengatasi reaksi penolakan ibu, anak bersikap mandiri dalam memenuhi semua kebutuhannya sendiri agar tidak perlu bergantung kepada ibunya, sehingga ia tidak akan merasa sakit lagi oleh penolakan ibu.