Melalui workout, anak muda tidak hanya mendapat tubuh yang lebih sehat, tetapi juga menemukan motivasi baru untuk terus berkembang dan mencapai tujuan hidup mereka. Selain itu tumbuhnya anak-anak workout dimulai dari yang awalnya sakit hati, korban bully, atau bahkan memang karena keinginannya sendiri, dengan workout yang konsisten dapat membuat mereka lebi percaya diri dan tidak menjadi korban bullying.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H