Foto : kompas.com
Manfaat Ubi Rebus
Di kutip dari halaman halodoc, manfaat ubi rebus adalah sebagai berikut ;
1. Menyehatkan Usus. Serat dan antioksidan dalam ubi jalar bermanfaat untuk kesehatan usus.Â
2. Mendukung Fungsi Penglihatan. Ubi jalar sangat kaya akan beta-karoten, antioksidan yang bertanggung jawab atas warna oranye cerah sayuran.
3. Meningkatkan Fungsi Otak.
4. Mendukung Sistem Kekebalan Tubuh.
Foto : Halodoc
Manfaat Jagung Rebus
1. Menyehatkan Mata.
2. Mengurangi resiko anemia.
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!