Mohon tunggu...
AMALIA NUR AZIZAH
AMALIA NUR AZIZAH Mohon Tunggu... Pelajar Sekolah - Pelajar

Hobi saya adalah berolahraga seperti gym, renang, jogging, bersepeda, saya juga hobi menari sedari kecil.

Selanjutnya

Tutup

Ilmu Sosbud

Telang Menawan

20 Agustus 2024   08:00 Diperbarui: 20 Agustus 2024   08:11 34
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
(sumber gambar: Amalia Nur Azizah)

        Beberapa penelitian tabung dan hewan yang lebih lama telah menemukan bahwa ternatin, yang ditemukan dalam bunga telang, juga dapat memblokir sintesis sel-sel lemak dalam tubuh.

5. Menstabilkan kadar gula darah

Antosianin dalam teh bunga telang dapat membantu mengatur kadar gula darah. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa antioksidan dalam ekstrak bunga telang dapat menghambat enzim pencernaan karbohidrat seperti alfa-glukosidase usus, alfa-amilase pankreas, dan sukrase usus. Dengan menghambat enzim tersebut, ekstrak menunda pencernaan dan penyerapan gula.

6. Menurunkan tekanan darah

Manfaat bunga telang juga bisa membantu menurunkan tekanan darah. Konsumsi teh bunga telang dapat membantu menurunkan tekanan darah. Individu dengan tekanan darah tinggi (hipertensi) bisa mengkonsumsi ini.

7. Melancarkan pencernaan

Antioksidan dalam teh bunga telang dapat membantu mengendurkan otot perut, membantu pencernaan. Ia juga memiliki sifat anthelmintik; ini membantu mencegah pertumbuhan cacing di usus.   

         Manfaat bunga telang bisa menjadi cara yang efektif untuk meningkatkan metabolisme, yang pada gilirannya membuat tubuh membakar lebih banyak kalori.

8. Kaya antioksidan

Manfaat bunga telang kaya akan antosianin --- yaitu delphinidin. Kandungan antioksidan ini yang membuat bunga telang berwarna biru keunguan. Antosianin adalah kelompok antioksidan. Kandungan ini memberikan efek menguntungkan terhadap pencegahan penyakit seperti penyakit jantung, diabetes, dan jenis kanker tertentu.

9. Meningkatkan kesehatan jantung

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Ilmu Sosbud Selengkapnya
Lihat Ilmu Sosbud Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun