Temukan orang-orang yang bisa mendukung kamu
Cara lain untuk kamu menghadapi quarter life crisis ini adalah dengan berada di sekeliling orang yang bisa mendukungmu dalam mencapai target dan tujuan kamu.Â
Karena dengan berada di sekeliling orang yang mendukung dan memiliki minat sama dengan kamu, gak akan membuat kamu sendiri dalam menjalani hidup. Bahkan bisa saling menginspirasi satu sama lain sehingga perasaan berat ketika menjalani sesuatu terasa berkurang.
Lakukan hal yang membuat kamu nyaman
Mungkin fase ini adalah fase transisi yang akan menguras emosi kamu. Dengan begitu kamu harus melakukan hal-hal yang sekiranya membuat kamu nyaman.
Kamu bisa mulai dengan mendengarkan lagu atau olahraga akan mood kamu membaik. Bisa juga dengan melakukan aktivitas membaca buku yang memotivasi kamu atau sekedar streaming serial tv favoritmu.Â
Jangan melakukan hal yang membuat kamu kurang nyaman karena disaat seperti ini kamu hanya butuh ketenangan dan keyakinan bahwa semua akan baik-baik saja.
 Belajar mencintai diri sendiri
Ketika kamu terjebak dalam quarter life crisis, kamu mungkin akan lebih cenderung mengabaikan kesenangan yang sebenarnya kamu miliki dan membandingkan dirimu sendiri dengan orang lain. Â
Padahal, Â untuk mencapai tujuan hidup, kamu harus terlebih dahulu menghargai dan mencintai diri sendiri. Â Karena jika kita mencintai diri sendiri, kita akan lebih mengerti pentingnya diri kita sendiri.
Jadi mulailah untuk memperhatikan kebutuhan kamu, apa yang kamu sukai, apa  yang membuat kamu nyaman, dan apa yang kamu ingin coba lakukan.Â
