Selain dorprize, akan disiapkan pula minuman teh pahit, teh manis, air putih, beserta hidangan bubur dengan lauk sederhana ala ndeso seperti mie lethek, bakwan, tahu susur, sayur sambel tempe krecek berkuah santan. Pokoke murah meriah, yang penting mereka bahagia dan semangat.
Kegiatan senam biasanya dilaksanakan masing-masing kelompok. Ada dua grup senam, yaitu grup senam aerobik oleh ibu-ibu muda yang masih energik dan grup senam lansia oleh ibu-ibu berusia di atas 45 tahun. Meskipun kelompok umur lansia seharusnya usia 59 tahun ke atas, tetapi pada kenyataannya, anggota grup senam lansia di dusun kami mulai umur 45 tahun.
Pembagian ini sebenarnya secara tidak sengaja, karena awal berdirinya pun secara sendiri-sendiri. Bagi yang senang mengikuti gerakan senam aerobik, bergabunglah dengan grup senam aerobik yang rancak dan cepat, menguras banyak kalori.
Sedangkan gerakan lansia merupakan rangkaian senam kesegaran jasmani, Diabetes 3, senam terapi otak untuk melatih dan menstimulasi syaraf-syaraf otak dalam meningkatkan daya ingat, dan juga menimbulkan rasa bahagia pada lansia saat melakukannya, serta melatih meningkatkan kognitifnya. Sehingga gerakannya pun tidak terlalu cepat, tetapi sangat membantu menjaga stamina tubuh lansia di usianya yang tidak muda lagi.
                                        Berikut cuplikan video senam bersama (dokumen pribadi)
Kedua kelompok senam di dusun kami ini, sepakat menyambut tahun baru 2022 dengan mengadakan senam bersama, mengundang kedua instruktur masing-masing. Kedua Instruktur senam dengan semangat luar biasa memandu acara yang dilaksanakan di halaman rumah salah satu warga yang dihadiri oleh tak kurang dari delapan puluh orang peserta. Beberapa peserta pun datang dari tetangga dusun sebelah, yang mereka juga anggota rutin senam kedua kelompok.
Senam pun dipadukan, diawali dengan senam lansia terlebih dahulu, diikuti semua peserta, dilanjutkan dengan senam aerobik ringan. Bagi lansia yang tidak bisa mengikuti senam aerobik, dipersilahkan istirahat dulu.
Setelah senam selesai dilanjutkan dengan foto bareng, dan makan bubur dengan menggunakan pincuk daun pisang. Peserta lesehan sambil menunggu giliran mendapatkan dorprize, juga ada yang melantunkan tembang-tembang kekinian yang lagi viral.
Acara senam bersama ini juga sebagai bentuk kerukunan antar warga, kaum muda dan lansia. Berkumpul dengan tujuan yang sama, meraih sehat jiwa raga, sehingga hidup lebih berkualitas tanpa mengenal usia. Harapan yang lain, bisa meraih bahagia bersama-sama.
Demikian sekelumit cerita tentang penyambutan tahun baru di dusun kami. Semoga manfaat.
