Mungkin jalan dengan hentak-hentak kaki? Apa gimana nih?. Seanjutnya yang bisa kita control aktivitas motoric kita juga nih. Bisa mengontrol emosi dengan baik itu merupakan tanda kalau udah dewasa loh.
Apa ada yang masih bingung bedanya feel dan mood? Apa sama aja nih menurut kalian? Kalau feel atau perasaan adalah pengalaman subjektif dari emosi. Seperti "saya merasa sangat senang".Â
Sedangkan mood atau suasana hati adalah suatu perasaan yang tahan lama, menyebar, dan mungkin saja tak memiliki pemicu yang bisa diidentifikasi.Â
Apa masih bingung ? Gini contohnya, ketika kalian tiba-tiba menang undian pasti tiba-tiba kalian happy? Kalian senang kan? Nah itu yang dikatakan perasaan atau feel.Â
Kalau mood gimana? Kalau mood itu misalkan kalian pergi ke suatu tempat lalu tiba-tiba ingat dulu pernah diputuskan oleh pacar disitu, sakit hati kan?
Pasti. Ketika kalian datang ke tempat itu lagi masih merasakan rasa sakit itu, lalu tiba-tiba tidak mood dan uring-uringan. Itulah yang disebut dengan mood atau suasana hati. Jelas kan ?
Gimana? Masih bingung nggak nih antara emosi, emosional, mood (suasana hati), feel (perasaan) ? Semoga sudah jelas ya. Dengan adanya artikel ini saya harap kalian bisa paham apa itu emosi bagaimana itu emosi, apa itu emosional bagaimana itu emosial, apa itu mood apa itu feel dan sebagainya. Semoga bermanfaat, see you on top.
Sumber : Materi Mata Kuliah Perkembangan Sosial Emosional AUD. Dosen : Akhmad Mukhlis, S.Psi, M.A
