Transformasi Pola Makan Seha: Mahasiswa UNAIR Luncurkan Program Kaderisasi "Ayo Makan Sehat dan Bergizi" di SDN Dupak 1 Surabaya

Tidak berhenti di situ, kami juga memperkenalkan jargon unik yang bertujuan menanamkan semangat pola makan sehat di benak siswa. Jargon tersebut berbunyi, "Makan Sehat, Tubuh Jadi Kuat" disampaikan secara semarak, diiringi gerakan tangan yang membuat suasana menjadi lebih seru dan menyenangkan. Semua siswa dengan semangat mengikuti jargon tersebut, bahkan beberapa siswa terlihat mengulang-ulang jargon ini saat sesi edukasi berlangsung. Melalui pendekatan ini, kami ingin menyampaikan pesan penting dengan cara yang menyenangkan dan mudah diingat.

Selanjutnya, kami membentuk kader komunitas "Ayo Makan Sehat dan Bergizi" sebagai bagian dari upaya kaderisasi untuk menjaga keberlanjutan program. Para kader ini adalah siswa-siswi yang kami berikan edukasi tentang pola makan sehat. Kami juga memberikan pin khusus kepada para kader sebagai tanda pengenal mereka. Pin ini menjadi simbol kebanggaan sekaligus pengingat tanggung jawab mereka dalam menyebarkan semangat pola makan sehat kepada teman-teman di sekolah.

Di penghujung kegiatan, sebagai bentuk apresiasi sekaligus untuk memperkuat pesan pentingnya konsumsi makanan sehat, kami juga memberikan bingkisan berupa buah-buahan segar dan susu rendah gula kepada siswa-siswi SDN Dupak 1 Surabaya. "Sebanyak 3-4 porsi sayur dan 2-3 porsi buah setiap hari atau setengah bagian piring berisi buah dan sayur (lebih banyak sayuran) setiap kali makan", ujar Menteri Kesehatan Prof. Dr. dr. Nila Farid Moeloek, Sp.M(K). Buah-buahan yang kaya vitamin dan susu yang kaya kalsium diharapkan dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi harian mereka. Siswa-siswi tampak senang menerima bingkisan ini, bahkan beberapa langsung mencicipi buah yang diberikan. Langkah ini kami lakukan untuk memberikan pengalaman langsung sekaligus membangun kebiasaan baik dalam memilih makanan sehat.

Kegiatan ini diakhiri dengan diskusi singkat bersama guru SDN Dupak 1, kami mendengarkan tanggapan dan ide-ide mereka terkait program ini. Antusiasme siswa dan dukungan dari pihak sekolah menjadi bukti bahwa kegiatan ini telah meninggalkan kesan positif dan memberikan dampak yang berarti. Dengan adanya komunitas dan dukungan berkelanjutan, kami berharap siswa-siswi SDN Dupak 1 Surabaya dapat menjadi pelopor perubahan kebiasaan makan sehat, tidak hanya untuk diri mereka sendiri, tetapi juga untuk lingkungan di sekitar mereka.