Mohon tunggu...
Aldi Nur Sopian
Aldi Nur Sopian Mohon Tunggu... Penulis - Lulusan Public Relations

Sampurasun! Halo Sobat, Saya selalu senang untuk menulis tentang artikel tentang film, musik, membuat puisi dan membahas banyak hal tentang psikologi komunikasi.

Selanjutnya

Tutup

Lyfe Pilihan

Self Awareness: Pengertian, Tips dan Manfaatnya bagi Anak Muda

31 Oktober 2023   20:09 Diperbarui: 31 Oktober 2023   21:41 197
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

6. Bisa mengevaluasi diri secara maksimal

Harus Diakui Self Awareness Sangat Penting

Kenapa harus diakui sangat penting? Karena, kamu bisa menjalin hubungan yang harmonis dengan orang lain. Kamu juga bisa kontrol diri sesuai dengan kapasitas, kelebihan dan kekurangan diri ketika berinteraksi dengan orang lain. Dengan Self Awareness kamu bisa mampu mengetahui dan memahami hal-hal yang perlu dibatasi kepada orang lain. Seperti mewaspadai over confident, meminimalisir egois, lebih mahir mengendalikan emosi, mengurangi intensitas overthinking, memahami trust issue, menghindari cemburu sosial, mengurangi malu dalam berkomunikasi dan tidak mau dihantui oleh mindset “takut salah” sebelum mencoba.

Tips Mengembangkan Self Awareness

1. Berani Untuk Memperluas Zona Nyaman

Kamu jangan terisolasi dengan kekurangan yang dimiliki. Kamu bisa upgrade diri dengan melakukan Self Awareness, tanyakan pada dirimu secara pendekatan “what”. Apa yang harus aku kembangkan, apa yang harus aku tingkatkan untuk kemajuan diri kamu agar di masa muda bisa sadar dengan potensi yang positif.  

2. Rasa Ingin Tahu

Try Deeper! Coba cari tahu ke dalam diri kamu sampai mampu mendapatkan “second wind”. Ketika telah mencapai persepsi dan sensasi yang kamu harapkan, kamu bisa memanfaatkan momen itu sembari percaya diri dalam melakukan sesuatu yang produktif.

3. Mindset

Mari kita coba perlahan mengubah pola pikir dari “Apa Adanya” menjadi “Ada Apanya”. Kenapa? karena dengan mindset seperti itu melalui self awareness kamu bisa explore lebih jauh untuk mencari kesempatan dan meningkatkan proses berpikir. Serta kamu bisa menuju taraf berpikir yang lebih baik dari sebelumnya.

7 Manfaat Mengoptimalkan Self Awareness Selagi Masih Muda

1. Bisa memaknai kehidupan secara mindfulness

2. Lebih kalem dan percaya diri saat saat mengalami masalah secara personal

3. Dapat menjadi orang yang lebih fleksibel dalam menyikapi sesuatu

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun