Mohon tunggu...
Alamsyah Marwan Hamdi
Alamsyah Marwan Hamdi Mohon Tunggu... Administrasi - Alamsyah ,SE bekerja sebagai Freelencer

Alamsyah,SE Jl. Pendreh KPR BTN Km 2, no.4b Rt.33b Rw.009 Muara TEweh

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Tips Revolusioner Bayi Dapat Menikmati ASI Eksklusif: Pengalaman dan Renungan

22 September 2023   10:37 Diperbarui: 22 September 2023   10:43 150
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Sedangkan faktor alami yang dapat membuat ASI tidak keluar adalah misalnya karena Ibu bayi stress atau karena  tidak dilakukan perawatan yang baik terhadap   Susu Ibu.

Maka agar ASI dapat dinikmati Si bayi , penulis  akan berbagi Tip agar ASI  bisa keluar dengan mudah dan berkualitas,  yang didasarkan pada pengalaman penulis beserta isteri.

Tips itu antara lain :

1. Lakukan Perawatan Susu Ibu.

Disaat  ibu hamil, agar dilakukan lebih sering  pemijatan pada susu dan puting susunya agar syaraf-syaraf  susu ibu  bisa lebih relaks dan  tidak mengalami ketegangan. Sehingga ASI akan mudah keluarnya bahkan akan lebih lancar .

2. Perhatikan makanan atau minuman hariannya.

Disamping makan yang memenuhi 4 sehat 5 sempurna,kita pun membuat sayur dari daun kantuk. Jika ASI keluarnya tidak lancar,sebaiknya menyayur daun katuk lebih ditingkatkan frekwensinya. 

3. Minum Susu Formula Khusus Untuk Ibu Hamil Dan Melahirkan

Ketika sedang hamil  disamping makan makanan yang bergizi sebaiknya ibu sudah mulai mengkonsumsi susu formula yang diperuntukkan untuk ibu hamil.Ini dimaksudkan sebagai makanan pelengkap atau penyempurna .

Jika makanan yang dikonsumsi ibu masih kurang lengkap atau kurang sempurna,maka susu formula itulah yang menjadi pelengkap atau penyempurnanya.

Disamping kecukupan gizi bisa terpenuhi,hal tersebut akan dapat melancarkan keluarnya ASI ibu.Karena susu tersebut memang diformulasikan untuk ibu hamil dan melahirkan.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun