Hindari jerawat dengan gaya hidup sehat.
Tidak hanya melindungi pembersihan dan menjaga kulit dari luar, juga diperlukan untuk menjaga kesehatan kulit dari dalam. Metode untuk menghindari jerawat dari dalam hal ini dapat diuji dengan beberapa metode, adalah:
Batas mengkonsumsi banyak gula dan kalori.
Batas mengkonsumsi makanan goreng, makanan siap makan, produk susu dan minuman manis. Saya tahu.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H