Dengan melaporkan sikap dan perbuatan merundung dimanapun tempatnya baik didunia nyata maupun didunia Maya, maka salah satu solusinya adalah dengan melaporkan dengan tujuan memberikan efek jera pada si pelaku.
4. Segera menghindar dari orang-orang yang suka merundung teman atau koleganya.
Disamping hal-hal di atas yang bisa kita lakukan, kaitannya dengan sikap dan perbuatan merundung itu, maka perlu dilihat konsteknya, sejauh mana perundungan tersebut mempengaruhi hidup dan kehidupan kita.
Jika perundingan itu masih dalam batas-batas kewajaran, maka perlu di ingatkan dan di suruh berhenti untuk melakukan hal tersebut, lalu kemudian kita bisa menghindarinya, anggap yang sudah terjadi seperti angin yang berlalu.
Menghindari Perundungan tersebut, senyampang masih dalam batas kewajaran, maka diingatkan dan diminta untuk berhenti, dan jika perundingan itu terulang kembali, maka langkah berikutnya dipastikan akan terjadi.
5. Tetap bersikap tenang dengan kepala dingin dan hati yang sabarÂ
Menghadapi Perundungan itu memang tidaklah mudah, karena kita kerap dibuat emosi dan amarah bergejolak dalam dada.
Perlu bagi kita untuk mengontrol emosi kita dalam menghadapi Perundungan dan risakan yang terjadi apapun bentuknya, sehingga hati dan pikiran kita tetap dalam kondisi yang tenang dalam menghadapinya.
Memang tidaklah mudah ketika amarah dan emosi membakar hati, ketika kita terdesak dalam perundingan yang kerapkali terjadi, baik dalam hidup didunia nyata maupun Perundungan lewat dunia Maya.
Karena menghadapi hal tersebut memang harus ekstra sabar dan tenang untuk mendapatkan solusi terbaik atas terjadinya perundingan baik yang dilakukan oleh rekan kerja maupun oleh atasan kita.
Barangkali lima hal diatas menjadi sebuah refrensi bagi kita dalam menghadapi Perundungan, baik yang dilakukan secara langsung maupun tidak langsung.
