Membentuk kebiasaan kerja yang positif dan berulang dapat membantu meningkatkan efisiensi dan produktivitas. Contohnya adalah memulai hari dengan rutinitas yang sama, seperti membaca email, merencanakan tugas, atau bermeditasi sebelum memulai pekerjaan. Namun tidak dipungkiri hal-hal yang dilakukan secara berulang dapat menjadi membosankan. Oleh karena itu kebiasaan mengulang hal yang sama setiap hari dapat menjadi kebiasaan buruk.
Menghindari gangguan
Kebiasaan untuk menghindari gangguan yang tidak perlu, seperti membuka media sosial atau memeriksa ponsel secara berlebihan, dapat membantu mempertahankan fokus dan meningkatkan produktivitas. Hal ini mungkin sedikit menghambat kecepatan dalam mengerjakan sesuatu, namun ada juga orang yang bisa mengerjakan sesuatu meskipun sedikit melirik medsosnya agar tidak terlalu terbebani dengan pekerjaannya tetapi pekerjaannya akan tetap selesai sesuai target. Kebiasaan ini memang buruk namun baik juga untuk mendorong penyelesaian pekerjaan. Mendengarkan musik sambil bekerja juga bisa menambah keefektifan kita.
Kurang tidur
Sementara tidur yang cukup sangat penting bagi kesehatan dan kinerja optimal, dalam beberapa situasi, kebiasaan kurang tidur dapat memberikan keuntungan singkat. Misalnya, seseorang yang sedang menyelesaikan proyek penting atau menghadapi tenggat waktu yang ketat mungkin memilih untuk tidur lebih sedikit agar dapat menyelesaikan tugas tersebut.
Menetapkan prioritas: Mengidentifikasi tugas-tugas yang paling penting dan menyelesaikannya terlebih dahulu dapat membantu meningkatkan produktivitas secara keseluruhan. Ini melibatkan kemampuan untuk mengelola waktu dengan baik dan fokus pada tugas yang memberikan dampak terbesar.
Menunda pekerjaan
Meskipun menunda pekerjaan cenderung dianggap sebagai kebiasaan buruk, beberapa orang merasa lebih produktif ketika mereka merasa tertekan atau dalam situasi deadline yang ketat. Kebiasaan menunda dapat mendorong mereka untuk bekerja dengan cepat dan efisien dalam jangka waktu yang terbatas. Kebiasaan ini mungkin sudah ada sejak bangku sekolah, tugas akan lebih cepat selesai jika sudah sangat dekat dengan deadline.
