Waspada! 7 Tanda-tanda Anda Harus Berhenti Mengikuti Diet Keto

18 Oktober 2020 09:35 Diperbarui: 18 Oktober 2020 09:39 61

Laporkan Konten

Laporkan Akun

Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Lihat foto

Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

7. Menstruasi Anda menjadi tidak teratur

Anda mengira melakukan diet keto akan membuat seluruh tubuh Anda terasa lebih baik, tetapi menstruasi Anda hilang sekarang (dan Anda tidak hamil). Keto mungkin pelakunya. Diet dapat memengaruhi pensinyalan hormonal. Tidak mendapatkan menstruasi setelah mengikuti diet adalah tanda bahwa diet terlalu ketat.

Sumber: Times of India

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H