Seminar Kesehatan Mental oleh Mahasiswa Asistensi Mengajar

Seminar kesehatan mental dilaksanakan pada hari selasa tanggal 6 Juni 2023 di Aula SMK Negeri 6 Malang oleh salah satu Dosen Bimbingan dan Konseling sebagai narasumber yang bernama Ibu Irene Maya Simon, M.Pd. Kegiatan tersebut dihadiri oleh 140 peserta didik yang direkomendasikan oleh konselor sekolah dengan pertimbangan mereka yang dipilih merupakan peserta didik yang dinilai kurang dalam penerimaan dirinya. Kegiatan dimulai pukul 08.30 sampai 11.00. Peserta didik terlihat antusias dan bersemangat selama kegiatan, dibuktikan dengan banyaknya peserta didik yang mengajukan pertanyaan kepada narasumber. 

Kegiatan seminar kesehatan mental dengan tema "Cintai Dirimu dengan Menerima Diri Sepenuh Hati" ini dilaksanakan dengan persiapan selama kurang lebih 1 (satu) bulan, persiapan diawali dengan pembentukan panitia di bulan mei, kemudian kami juga berkoordinasi dengan pihak sekolah agar kegiatan ini berjalan dengan lancar dan kondusif. Pada saat hari dilaksanakannya seminar ini, Alhamdulillah acara berjalan dengan lancar tanpa kendala yang berarti. Rangkaian acara seminar ini diawali dengan pembukaan yang dilakukan oleh MC (Master of Ceremony), dilanjutkan dengan sambutan yang disampaikan oleh kepala sekolah dan ketua pelaksana seminar, kemudian acara disambung dengan penyampaian materi, tanya jawab, ice breaking, kuis, dan diakhiri dengan dokumentasi. 

Acara puncak dari seminar ini adalah penyampaian materi tentang penerimaan diri yang disampaikan oleh pemateri kita yakni Ibu Irene Maya Simon, M.Pd. Adapun garis besar materi yang disampaikan adalah "setiap orang harus menerima dirinya tanpa membandingkan diri dengan orang lain, karena pencapaian setiap orang dalam penerimaan diri itu tidak dilihat dari perbandingan dirinya dengan orang lain, tetapi dibandingkan dengan dirinya di masa lalu". Selain itu, beliau juga menyampaikan bahwa penerimaan diri yang baik adalah proses yang individual dan unik untuk semua orang, tidak ada yang sempurna, perkembangan penerimaan diri memerlukan waktu dan pengalaman, juga dukungan dari lingkungan. 

Setelah terlaksananya kegiatan seminar kesehatan mental dengan tema "Cintai Dirimu dengan Menerima Diri Sepenuh Hati", pihak sekolah yang diwakili oleh bapak kepala sekolah menyampaikan bahwa kegiatan ini merupakan kegiatan yang positif dalam membantu peserta didik khususnya dalam hal penerimaan diri, selain itu beliau juga menyampaikan bahwa acara ini merupakan sebuah inovasi yang baru di sekolah yang penting untuk perkembangan potensi diri peserta didik. Pihak sekolah juga berterima kasih kepada mahasiswa Asistensi Mengajar karena telah berkontribusi dalam kegiatan pengembangan peserta didik. 

Kami sebagai mahasiswa bimbingan dan konseling yang mengikuti program Asistensi Mengajar di SMK Negeri 6 Malang merasa bangga atas terselenggaranya kegiatan tersebut, kami berharap kedepannya seluruh peserta didik maupun warga sekolah lainnya mampu memetik manfaat berupa pemahaman tentang pentingnya penerimaan diri bagi setiap individu, dan juga bisa menerapkan penerimaan diri pada kehidupan sehari-hari. Penerimaan diri tidak berarti mengabaikan kebutuhan untuk tumbuh dan berkembang tetapi mengakui dan menerima diri sendiri sebagai individu yang unik dan berharga. 

Tumbuh perasaan senang dalam hati kami sebagai penulis ketika kami bisa menuangkan cerita yang indah ini dan membagikannya, besar harapan kami agar cerita ini bisa memberikan dampak yang positif dan menginspirasi bagi pembaca. Teruslah menebarkan hal-hal yang positif terhadap sesama manusia karena kita adalah makhluk tuhan yang harus saling memperdulikan satu sama lain, Terima kasih. Wassalamualaikum, wr.wb

Penulis:

1. Devi Arivanti Nirmala(200111600407)

2. Siti Aisyah(200111600462)

3. Trisabella Febriana Maharani(200111600451)