Saya paham, semakin kurang persiapan, bisa mempengaruhi tingkat rasa percaya diri seseorang. Sehingga, tak jarang mengalami kegugupan.
Jangan terlalu cemas sebelum memulai
Kecemasan sangat mempengaruhi suasana hati. Ketika merasa cemas, apa yang sudah kamu persiapkan dengan baik, bisa lupa dalam sekejap. Jadi, jangan terlalu cemas sebelum memulai kegiatan yang harus kamu kerjakan.
Terlalu mudah panik, cemas, atau berpikiran negatif yang berlebihan pada apa yang akan kamu hadapi, akan menciptakan mindset buruk pada diri sendiri. Cobalah dirimu dengan kebiasaan afirmasi positif sebelum memulai sesuatu.
Biasakan berbicara di depan umum
Membiasakan diri untuk sering berbicara di depan umum, akan menjadi latihan yang ampuh agar dirimu tidak gugup lagi. Kepercayaan diri lama kelamaan akan timbul, ketika kamu terbiasa mencoba berbicara di depan umum.
Contoh, cobalah menyampaikan pendapat saat sedang berdiskusi. Atau mencoba menyampaikan materi hasil kerjamu sendiri, tanpa bantuan teman. Ini juga akan membawa dampak positif pada pendidikan atau karirmu kelak. Pasti kamu tidak asing, dengan istilah, "bisa karena terbiasa".
Pengalaman saya menjadi seorang customer service, membuat saya lebih percaya diri. Sehingga tidak lagi gugup berbicara dengan banyak orang di depan umum. Bagaimana tidak? Kamu dituntut untuk berbicara dengan banyak orang berbagai karakter setiap hari saat menjadi customer service.
Gugup di momen terpenting, don't worry! Ikuti tips-tips ini agar dirimu bisa percaya diri. Bukan orang lain yang harus selalu mengerti dirimu, tetapi kamu yang harus merubah diri untuk menghilangkan rasa gugup pada diri sendiri.
