Bersiwak: Warisan Nabi Muhammad SAW untuk Kesehatan Gigi dan Mulut

Silika alami dalam siwak membantu membersihkan dan menghilangkan plak dari permukaan gigi. Penelitian lain yang diterbitkan dalam Journal of Periodontology menyebutkan bahwa penggunaan siwak secara rutin lebih efektif dalam mencegah karies dibandingkan hanya menggunakan sikat gigi biasa.  

3. Menjaga Kesehatan Gusi

Siwak juga bermanfaat untuk mencegah radang gusi. Kandungan tanin dalam siwak membantu memperkuat jaringan gusi, sementara sifat antiinflamasinya membantu mengurangi peradangan dan risiko penyakit periodontal .  

4. Menyegarkan Napas

Minyak atsiri dalam siwak memiliki aroma alami yang dapat menyegarkan napas. Senyawa ini juga mampu mengurangi konsentrasi bakteri anaerob penyebab bau mulut.  

5. Ramah Lingkungan 

Siwak adalah bahan alami yang tidak memerlukan pasta gigi tambahan dan mudah terurai secara hayati, menjadikannya pilihan ramah lingkungan dibandingkan sikat gigi plastik modern .  

Siwak vs. Sikat Gigi Modern  

Meski sikat gigi modern telah menjadi standar dalam kebersihan mulut, penelitian menunjukkan bahwa siwak memiliki beberapa keunggulan. Ujung serabut siwak berfungsi seperti sikat interdental yang dapat membersihkan area di antara gigi lebih efektif. Selain itu, senyawa kimia dalam siwak memberikan perlindungan tambahan yang tidak ditemukan dalam sikat gigi biasa.  

 Kombinasi Sunnah dan Kesehatan Modern  

Umat Islam dianjurkan untuk tetap menjaga sunnah bersiwak, terutama sebelum shalat, saat berpuasa, atau setelah makan. Namun, bersiwak juga dapat dilengkapi dengan metode kesehatan mulut modern seperti menyikat gigi dengan pasta berfluoride atau berkonsultasi dengan dokter gigi secara rutin.