Mohon tunggu...
Ahmad Faizal Abidin
Ahmad Faizal Abidin Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswa

Sebagai seorang mahasiswa yang selalu berusaha memberikan hal-hal bermanfaat untuk semua orang, saya senang berbagi ide dan inspirasi dalam berbagai bentuk. Mulai dari artikel mendalam, opini yang membuka wawasan, puisi yang penuh makna, hingga cerpen yang menghibur dan humor yang segar. Setiap karya yang saya hasilkan bertujuan untuk memberi nilai tambah, memperkaya pengetahuan, dan menghadirkan senyuman di tengah rutinitas sehari-hari. Melalui tulisan, saya berharap bisa membangun jembatan pemahaman dan mendorong kreativitas, baik untuk diri sendiri maupun orang lain.

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Tak Hanya Wangi, Ini Dia 11 Manfaat Luar Biasa Bunga Kenanga untuk Kesehatan!

11 Oktober 2024   07:07 Diperbarui: 11 Oktober 2024   07:19 51
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Pinterest.com/aileenyeoh 

Bunga kenanga, yang berasal dari pohon Cananga odorata, adalah tanaman yang tumbuh subur di berbagai negara Asia, termasuk Indonesia. Selain terkenal karena aromanya yang harum dan sering digunakan sebagai bahan baku pembuatan parfum, bunga ini juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Hal ini disebabkan oleh kandungan minyak esensial dan berbagai  senyawa aktif di dalamnya.

Minyak esensial bunga kenanga kaya akan senyawa seperti linalool, geranyl acetate, dan caryophyllene, yang memberikan banyak manfaat terapeutik. Beberapa di antaranya adalah:

1. Meredakan depresi dan kecemasan

Aroma bunga kenanga dikenal memiliki efek menenangkan. Menghirup aroma minyak esensial kenanga bisa membantu menurunkan tingkat kecemasan dan depresi. Efek relaksasinya sangat bermanfaat dalam mengurangi stres dan meningkatkan perasaan tenang.

2. Meningkatkan suasana hati

Sifat aromaterapi bunga kenanga dapat meningkatkan suasana hati. Penggunaannya secara rutin dapat membantu seseorang merasa lebih bahagia dan berenergi.

3. Mengatasi infeksi jamur

Kandungan antimikroba di dalam minyak esensial kenanga efektif dalam menghambat pertumbuhan jamur dan bakteri. Ini menjadikannya sebagai bahan alami yang baik untuk membantu mengatasi infeksi kulit akibat jamur atau mikroorganisme lainnya.

Dengan sifat-sifatnya yang menenangkan dan antiinfeksi, bunga kenanga memberikan berbagai manfaat kesehatan yang berharga selain hanya sebagai bahan parfum.

Apa Manfaat Bunga Kenanga?

Kandungan utama bunga kenanga adalah minyak esensial, yang mengandung berbagai senyawa aktif dengan manfaat kesehatan yang luar biasa. Beberapa senyawa penting yang terdapat di dalamnya, antara lain: 

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
  17. 17
  18. 18
  19. 19
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun