Meditasi Yesus #4 - Dari Doa Yesus dan Doa Rosario Menjadi Meditasi Yesus

Itu kalau anda berhitung soal waktu yang akan digunakan untuk berdoa. Yang terbaik tentu saja memberikan waktu-waktu tersebut dengan penuh suka cita tanpa berhitung dan tanpa beban apapun. Berikan waktu kita dengan suka cita sebagai ungkapan kasih dan syukur kita kepada Tuhan. Apalah artinya memberikan waktu 20 menit sehari dibandingkan dengan Tuhan yang telah memberikan nyawa-Nya bagi keselamatan kita. Teladanilah Yesus Kristus Tuhan kita, yang setiap hari selalu meluangkan waktu untuk mengundurkan diri ke tempat sunyi dan berdoa (Luk. 5:16).

Selain itu, kitapun bisa mempraktekkan Meditasi Yesus ini saat melakukan aktivitas sehari-hari. Saat kita sedang di dalam angkutan umum, saat berada di dalam mobil (tapi jangan saat kita mengendarai mobil karena bisa mencelakakan kita dan orang lain), saat menunggu sesuatu, atau bahkan saat kita berjalan kaki, kita bisa mendaraskan doa-doa sederhana Meditasi Yesus di dalam hati tanpa menarik perhatian orang lain.

Intinya, kita bisa mempraktekkan Meditasi Yesus ini dalam setiap aktivitas yang tidak membutuhkan kerja aktif pikiran dan tidak menodai kekudusan doa. Ingat, dalam melakukan Meditasi Yesus kita berdoa kepada Tuhan: kita perlu mempertimbangkan waktu dan tempat yang pantas untuk melakukannya.

Dengan cara berdoa seperti ini kita bisa mempraktekkan ajaran Rasul Paulus untuk berdoa setiap waktu dan mengisi seluruh waktu yang mungkin dalam kehidupan kita dengan doa serta membangun relasi yang akrab dengan Tuhan.

Jangan cuma membaca tulisan ini dan menjadikannya sebagai tambahan pengetahuan intelektual, tapi coba praktekkan dan jadikan Meditasi Yesus yang sederhana ini menjadi bagian dari kehidupan rohani anda sehari-hari. Pada waktunya anda akan merasakan perubahan hidup rohani yang luar biasa. Anda akan mencintai Yesus dan Gereja-Nya lebih dari yang pernah anda rasakan sebelumnya.

Jangan buang waktu, kita tidak pernah tahu kapan Tuhan memisahkan gandum dan lalang, mulailah mempraktekkan Meditasi Yesus sekarang juga. Jadilah bagian dari gandum dan kultur kehidupan, Tuhan menghendakinya.

(bersambung...)

Seri video Meditasi Yesus sudah bisa dilihat lengkap di youtube, seluruhnya ada 14 video. Gunakan keyword 'Meditasi Yesus' pada fasilitas search untuk menemukannya. Silahkan subscribe di channel video saya untuk memperolah video-video terbaru lainnya.