Mohon tunggu...
agus hendrawan
agus hendrawan Mohon Tunggu... Guru - Tenaga Kependidikan

Pendidikan, menulis, berita, video, film, photografi, sinematografi, alam, perjalanan.

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Sugesti Mengelabui Alat?

1 Februari 2024   01:52 Diperbarui: 1 Februari 2024   01:54 128
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Pengalaman ini saya bagikan karena unik, lucu, dan sekaligus menjadi pertanyaan yang sampai sekarang belum ditemukan jawaban pastinya oleh saya.

Berawal dari kesehatan saya yang mengalami gangguan kecemasan ( anxiety disorder ), saya rutin memeriksakan diri pada seorang psikiater.

Sekali waktu setelah wawancara ada hal yang ditawarkan psikiater pada saya berkaitan dia punya mahasiswa yang sedang melakukan penelitian tentang meditasi dan memerlukan seorang objek penyandang gangguan kecemasan ( anxiety disorder ) sebagai modelnya.

Sang Psikiater menawarkan apakah saya bersedia menjadi objek peneliatian Si Mahasiswa dan saya pun menyatakan tidak keberatan, akhirnya kami janjian untuk bertemu disuatu tempat.

Saat pertemuan pertama dia menunjukan sebuah alat elektronik yang katanya dapat mengukur tingkat stres dan juga mendeteksi kolesterol.

Setelah dilakukan pengecekan dengan alat itu angka stres saya menunjukan angka yang tinggi, saya lupa angka persisnya (katakanlah sekitar 90%). Selain itu alat juga mendeteksi angka kolesterol saya sangat tinggi.

Menurut dia tingkat stres bisa diturunkan secara perlahan dengan meditasi pernapasan yang dia ajarkan dan itu sudah dibuktikan kepada beberapa orang penyandang gangguan kecemasan ( anxiety disorder ) sebelum saya, untuk membuktikannya dia akan kembali setiap dua minggu sampai tingkat stres turun secara perlahan. Sedangkan kolesterol disarankan saya untuk segera berkonsultasi ke dokter dan memantang makanan tertentu.

Saya menurut saja apa yang dia ajarkan untuk meditasi pernapasan setiap malam sebelum tidur, tapi untuk memeriksakan kolesterol saya belum punya waktu.

Dipertemuan ke-2, dua minggu setelah pertemuan pertama dia datang kembali. Disitu saya tertantang untuk melawan alat itu dengan sugesti saya, disamping rasa penasaran dengan angka yang ditunjukan alat itu dua minggu sebelumnya.

Ritual pun dimulai seperti biasa sebuah alat penjepit ditempelkan di jari jempol tangan saya selama beberapa menit, disitu saya melakukan sugesti bahwa saya tidak mempunyai penyakit apa pun termasuk gangguan kecemasan ( anxiety disorder ) dan juga kolesterol.

Hasilnya Si Mahasiswa terkaget - kaget karena ada hal janggal menurutnya, penurunan angka stres turun drastis ke angka normal        ( katakanlah 25% dari sebelumnya 90% ) dan demikian dengan angka kolesterol saya. Akhirnya dia memutuskan untuk mengulanginya sampai tiga kali percobaan dan hasilnya menunjukan hasil yang relatif sama.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun