Curhat boleh, tapi curhatlah pertama kali hanya kepada Allah. Ya, curhatlah terlebih dahulu kepada Allah ! Apalagi bila itu curhatnya di tempat-tempat yang mustajab dikabulkan doa. Atau curhat setelah shalat malam di tahajud kita.
8. Jangan Mengisolasi Diri
Dukungan dari keluarga dan sahabat sangat penting selama proses penyembuhan. Jangan segan untuk berbagi perasaan atau meminta bantuan jika diperlukan. Kehadiran orang lain dapat memberikan semangat tambahan.
9. Jangan lupa selalu bermunajat kepada Allah.Â
Kalau bukan bergantung kepada Allah, kepada siapa lagi yang bisa diandalkan permintaan tolong kita yang sebenarnya ?
Kalau memutar bulan, bumi dan matahari serta seluruh planet di galaksi itu saja begitu sempurna, tanpa berbenturan. Kalau mengganti siang ke malam, dan malam ke siang juga begitu sempurna tanpa ada keterlambatan sedikit pun, lalu kenapa kita ragu meminta pertolongan-NYA hanya untuk masalah penyakit kita yang sangat kecil dan mudah ini ? Bukankah penyakit itu Allah yang menciptakan ?
Lalu, sederhanya : mengapa tidak kita minta kepada Allah Yang Maha Kuasa yang mencabut dan mematikan penyakit kita agar kesembuhan dan kesehatan kita dapatkan segera ?
10. Jangan diam, lakukan sesuatu. Take Action !
Cari informasi yang terpercaya minimal dari "mbah google" yang mana penulisnya adalah seorang dokter atau ahli di bidangnya. Cari dari sumber resmi, jangan dari blog gratisan. Pastikan penulisnya seorang dokter atau pakar kesehatan terpercaya. Gali lebih dalam, dan hubungi atau jalin kontak dengan dokter spesialis.
11. Jangan Memaksakan Diri
Biarkan tubuh Anda beristirahat sesuai kebutuhan. Jangan terlalu memaksakan aktivitas fisik atau mental yang berat, karena hal ini dapat memperlambat proses pemulihan.
