Iniah Isu dan Pertanyaan Terpenting dan Tersering Ditanyakan Berkait dengan Mindset
Dalam berbagai situasi, dari individu hingga organisasi, satu isu yang terus muncul adalah Mindset Pertumbuhan vs. Mindset Tetap. Pertanyaannya adalah, "Bagaimana kita dapat membantu individu dan organisasi untuk memahami perbedaan antara mindset pertumbuhan yang memungkinkan perkembangan, dan mindset tetap yang dapat menghambat pertumbuhan?"
Carol S. Dweck, penulis buku "Mindset," telah menggambarkan bahwa ada dua jenis pola pikir. Mindset Tetap (Fixed Mindset) adalah keyakinan bahwa kemampuan dan kecerdasan bersifat statis, sedangkan Mindset Pertumbuhan (Growth Mindset) adalah keyakinan bahwa kemampuan dapat dikembangkan melalui upaya dan pembelajaran.
Growth Mindset: Menembus Batasan
Mindset pertumbuhan adalah kunci sukses yang mendorong individu untuk mencapai potensi penuh mereka. Ini adalah pola pikir di mana individu meyakini bahwa kemampuan, kecerdasan, dan keterampilan dapat berkembang melalui usaha, latihan, dan pembelajaran. Mereka melihat kesalahan dan kegagalan sebagai peluang untuk belajar dan tumbuh. Karakteristik mindset pertumbuhan mencakup menerima tantangan, ketekunan tinggi dalam mengatasi hambatan, dan motivasi internal yang kuat.
Hasil penelitian oleh Carol Dweck dan rekan-rekan menunjukkan bahwa mindset pertumbuhan berkontribusi positif terhadap pencapaian akademik, perkembangan kreatif, dan ketahanan terhadap stres. Hal ini juga memiliki dampak positif dalam berbagai aspek kehidupan, termasuk kesehatan mental, kesejahteraan, dan kinerja di tempat kerja.
Fixed Mindset: Penjara Kemampuan
Sebaliknya, mindset tetap adalah pola pikir yang membatasi pertumbuhan dan kemajuan. Individu dengan mindset tetap percaya bahwa kemampuan mereka bersifat tetap, dan mereka cenderung menghindari risiko, berusaha untuk terlihat pintar, dan merasa terancam oleh kegagalan atau kesuksesan orang lain. Mereka melihat upaya sebagai sia-sia dan cenderung mengabaikan umpan balik.
Penelitian telah menunjukkan bahwa individu dengan mindset tetap cenderung mencapai pencapaian yang lebih rendah dan lebih rentan terhadap stres dan kecemasan. Mindset tetap juga dapat membatasi kreativitas dan kemampuan untuk mengatasi tantangan yang kompleks.
Mengubah Mindset: Keyakinan dalam Perubahan
Bagaimana seseorang dapat beralih dari mindset tetap ke mindset pertumbuhan? Langkah pertama adalah mengakui pemicu mindset tetap dan merangkul kemunduran sebagai bagian alami dari proses pembelajaran. Perubahan dimulai dengan mengubah self-talk dan keyakinan tentang kemampuan diri.
