  Mencegah aritmia dapat dilakukan dengan menerapkan gaya hidup sehat serta mengikuti terapi sesuai tingkat keparahan gejalanya. Beberapa langkah yang bisa diambil meliputi :
Mengonsumsi makanan sehat & bergizi seimbang
* Menghindari konsumsi alkohol
* Berhenti merokok sepenuhnya Â
* Melakukan aktivitas fisik secara rutin
* Mengelola stres, menghindari depresi, dan mengendalikan amarah
Langkah-langkah ini dapat membantu menjaga kesehatan jantung & mencegah gangguan ritme jantung.
PENGOBATAN
  Penanganan aritmia dilakukan berdasarkan gejala yang dialami pasien, sehingga setiap individu mungkin memerlukan jenis perawatan yang berbeda. Secara umum, berikut adalah metode pengobatan yang sering diterapkan :
* Kardioversi : Prosedur yang menggunakan alat kejut listrik / obat - obatan untuk mengembalikan ritme jantung ke pola normal.
* Terapi obat-obatan : Melibatkan pemberian obat untuk mengurangi / meningkatkan detak jantung (seperti beta blocker), obat pengencer darah, atau obat antiplatelet untuk mencegah pembentukan gumpalan darah.
