Misalnya, di aplikasi Notion, kamu bisa membuat template khusus untuk manajemen proyek atau tugas-tugas harian. Dengan menyesuaikan template ini, kamu bisa dengan mudah mengelola pekerjaan tanpa kehilangan fokus pada detail-detail kecil yang penting.
Â
#4. Praktikkan Digital Detox untuk Meningkatkan Fokus
Digital detox menjadi tren baru yang relevan, terutama bagi pekerja jarak jauh yang sering terjebak dalam dunia digital. Dengan melakukan digital detox secara rutin, kamu bisa menjaga keseimbangan mental dan kembali bekerja dengan fokus yang lebih baik.
Cobalah untuk melakukan digital detox setiap akhir pekan. Jauhkan diri dari perangkat elektronik dan nikmati waktu bersama keluarga atau alam. Ini tidak hanya membuatmu lebih segar, tetapi juga meningkatkan produktivitas saat kembali bekerja.
Â
#5. Integrasi Praktik Kesejahteraan dalam Rutinitas Kerja
Kesehatan mental dan fisik adalah prioritas, terutama saat bekerja dari rumah. Mengintegrasikan praktik kesejahteraan seperti meditasi atau olahraga ringan dalam rutinitas kerja adalah cara baru untuk meningkatkan produktivitas dan kebahagiaan.
Contohnya, jadwalkan 10 menit meditasi atau peregangan setiap hari setelah sesi kerja intens. Aplikasi seperti Headspace atau Calm dapat membantumu dalam menjalankan rutinitas ini dengan mudah.
Â
#6. Sesuaikan Jam Kerja dengan Ritme Biologismu
Konsep baru dalam manajemen waktu adalah penyesuaian jam kerja dengan ritme biologis individu. Ini memberikan pendekatan yang lebih personal, memungkinkan kamu untuk bekerja saat tubuh dan pikiranmu berada di puncak performa.
Sebagai tips, jika kamu lebih produktif di pagi hari, maksimalkan waktu tersebut untuk tugas-tugas berat. Sebaliknya, jika kamu lebih fokus di malam hari, atur pekerjaan yang membutuhkan konsentrasi tinggi pada jam-jam tersebut.
Â