Masalah Kesehatan Ini Sering Terjadi Selama Ramadan, Lakukan Pencegahan dengan 3 Tindakan

"Berpuasalah agar kamu sehat." Demikian bunyi salah satu hadits Nabi Muhammad SAW.

Tapi, kalau gaya berpuasanya serampangan dan sembarangan dalam mengonsumsi makanan ataupun minuman tentunya efeknya akan bersebrangan dengan wasiat yang terkandung dalam hadits tersebut.

Karena baginda nabi tidak pernah mengajarkan umatnya berbuka dengan berlebih-lebihan. Ada tata cara dan tuntunan yang bisa kita ikuti.

Kamu pasti bisa menemukannya dalam banyak referensi terkait hal ini.

Yang pasti, sembrono dalam menikmati hidangan tidaklah termasuk salah satunya.

Semoga bermanfaat.

 

Maturnuwun,

Agil Septiyan Habib