Elevit adalah suplemen yang mengandung asam folat, zat besi, kalsium, dan vitamin D. Suplemen ini dapat membantu mencegah cacat lahir dan mendukung kesehatan tulang serta sistem imun ibu.
3. Folamil Genio
Salah satu multivitamin yang mengandung asam folat, betakaroten, DHA, dan berbagai vitamin serta mineral lainnya. Folamil mendukung pertumbuhan janin dan kesehatan ibu hamil serta menyusui.
4. Nature's Plus Prenatal Complex
Suplemen ini sangat bermanfaat bagi ibu hamil dan menyusui, karena mengandung yodium, kalsium, vitamin A, C, D, E, dan berbagai mineral lainnya. Selain itu juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan ibu dan janin serta mengurangi risiko komplikasi selama kehamilan.
5. Promavit
Suplemen ini mengandung DHA, EPA, omega-3, asam folat, dan mineral penting lainnya. Provait bermanfaat untuk mendukung pertumbuhan janin yang optimal dan membantu memenuhi kebutuhan nutrisi ibu menyusui.
Suplemen maupun vitamin ini bisa didapatkan melalui apotek terdekat, suplemen dan vitamin dapat membantu ibu mendapatkan nutrisi yang baik selama kehamilan atau menyusui.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
