7 Kegiatan Sederhana ini Bisa Melejitkan Kesuksesan

Apakah definisi sukses menurut Kalian?

Apakah sukses dimaknai sebagai tercapainya tujuan hidup?

Well, setiap orang memiliki makna sendiri terhadap apa yang dimaksud dengan kesuksesan. Berikut ini ada beberapa kegiatan yang dapat Anda lakukan untuk membantu Anda meraih sukses. 

1. Rencanakan kegiatan Anda pada malam sebelumnya

Sediakan waktu pada malam hari untuk mengevaluasi agenda pada hari itu, dan merencanakan kegiatan yang akan dilakukan di hari berikutnya. Membuat perencanaan seperti ini, dapat membantu Anda untuk hidup lebih proaktif. Akan lebih baik jika rencana kegiatan Anda ini disusun dalam bentuk daftar kegiatan.

Sehingga keesokan harinya Anda tinggal menjalankan apa yang sudah tertulis, dan apabila masih ada waktu lebih, Anda bisa menambahkan kegiatan lain.

2. Tidur malam yang berkualitas

Setelah membuat daftar kegiatan, Anda dapat istirahat lebih nyaman dan tanpa beban pikiran. Anda tidak lagi mengkhawatirkan apa yang akan Anda lakukan di esok hari, karena Anda sudah memiliki daftar. Selain itu, jauhkan gadget dari jangkauan Anda karena dapat mengganggu dan mengurangi kualitas tidur.

3. Bangun lebih awal

Keadaan jalan raya, terutama di kota-kota besar, selalu padat di jam-jam berangkat kantor. Oleh karena itu, jika Anda bangun lebih pagi, Anda dapat berangkat lebih awal. Anda memiliki waktu untuk menghindari macet, resiko berebut tempat parkir, atau kejadian-kejadian lain yang tak terduga.

4. Membaca

Anjuran untuk membaca sudah dicanangkan sejak masa kanak-kanak. Anda disarankan untuk membaca paling tidak 45 menit dalam sehari. Anda bisa membaca buku apapun, baik novel, bacaan-bacaan mengenai bisnis, ataupun hobi. Namun, lebih diutamakan untuk membaca buku-buku pengembangan diri dan karakter. Membaca dapat memperbanyak kosa kata dan melatih otot-otot pada otak.

5. Buatlah Goal yang terukur

Goal adalah mimpi yang terkonsep. Buatlah Goal dalam hidup Anda secara spesifik dan tetapkan pula jangka waktu yang Anda perlukan untuk mencapainya. Sesuaikan pula dengan kemampuan dan potensi yang Anda miliki.

6. Menerapkan pola hidup sehat

Mulailah menjalankan pola hidup sehat dengan makan teratur dan bergizi, istirahat yang cukup, dan olahraga teratur. Karena apabila kesehatan terganggu, maka produktivitas juga akan terganggu.

7. Miliki mentor hidup

Seorang mentor dapat membantu Anda untuk memantau Goal yang sudah dibuat. Mentor akan langsung menegur jika mendapati
Anda melenceng sedikit saja dari Goal, atau saat Anda kehilangan fokus. Pilih mentor yang memang Anda percaya dan memiliki
kredibilitas serta pola hidup yang baik. Mentor hidup penting sebagai penegak aturan yang sudah Anda terapkan untuk diri Anda sendiri. 

Nah, jika kegiatan-kegiatan sederhana seperti ini dilakukan dengan terus menerus, maka tak heran jika Anda dapat lebih mudah menggenggam kesuksesan. 

Semoga bermanfaat.

nb:

Tulisan ini saya ambil dari email Ariesandi S, C.Ht. Peak Performance Coach

 

Terima Kasih