Membangun Motivasi Kerja

bekerja dalah suatu keharusan dalam roda kehidupan dimana semua lini dan aspek membutuhkan pekerjaan dan kerjaan, dalam kehidupan pula pasti kita akan mengalami yang namanya bosan, dan itu bisa dipicu oleh sering atau tidak sama sekali kita melakukan suatu hal, bosan adalah bentuk penolakan tubuh terhadap hal yang tidak kita mau tapiharus kita lakukannamun bosan juga memiliki bentuk dimana kita dihadapkan dengan ketidak mampuan kita untuk melakukan suatu hal, tidak hanya manusia yang dapat diserang bosan, indra manusia juga sering kali melakukan penghentian fungsi karena bosan, misal hidung, hidung akan menghentikan indra perasanya ketika sesuatu atau bau datang terus menerus, bau tersebut akan hilang dari penciuman namun sejatinya bau tersebut masih ada, 

membangun motivasi kerja

dalam kehidupan kerja, kita seringkali mendapatkan beberapa kejadian unik dalam lingkup kerja, dimana segala sesuatu terasa sia-sia dan membosankan, pekerjaan yang seharusnya kita lakukan dengan suka rela berubah haluan menjadi keterpaksaan yang diharuskan oleh kita demi mendapat gaji untuk menunjang kehidupan keluarga, bahkan orang cendrung memaksakan kehendak tersebut hingga memicu pada stress terus menerus, sedangkan stress adalah awal mula dari bentuk depresi, bagai mana kita dapat menangani hal tersebut? bagaimana kita memberikan dorongan motivasi dakam hal tersebut?

1. menerapkan gaification dengan intensif

gemification terinspirasi dari sebuah permainan atau sebuah game yang pada dasarnya situasi kerja dalam sebuah lingkup kerja dapat dibuat serupa dengan sebuah game yang memilki beberapa aturan level atau tingkatan dan hadiah penerapan,  sederhananya bisa menggunakan sistem leaderboard dalam kehidupan real-nya hadiah tersebut dapat berupa liburan atau quality time bersama keluarga, dan dalam leaderbord tersebut kita juga bisa mengubahnya menjadi daftar keinginan atau target pencapaian(wish list)

2. menerima tanggung jawab sesui kemamuannya

terkadang kita tidak termotivasi dengan baik karena merasa kurang dipercayai. kita mungkin memberikan beban berlebih pada standar kapasitas diri yang melebihi batas kemampuan kita atau munkin hal yang kita tidak harapkan terjadi pada diri kita karena memaksakan kehendak,  sebagai solusi pribadi saya adalah mencoba menyesuiakan porsi tanggung jawab pada diri kita, dimana pekerjaan yang kita mampu lakukan disitulah kita dapat mengambil bagian dalam pekerjaan tersebut

3.  hidari membuat target yang tampak mustahil

tidak salah membuat suatu target besar untuk memotivasi diri toh pepetah berkat "gantunglah cita-cita setinggi langit" meski begitu  anda harus realistis dengan kondisi dan kemampuan diri kita , membuat target yang mustahil juga berotensi menyebabkan motivasi kerja menurun, alih alih mencapai target yang kita harapkan diakhir tahun kita akan mendapatkan stress dan depresi, maka kita perlu mengubah target kita dalam beberapa kategori yang dapat kita perhitungkan bahwa kita mampu meraihnya

4. menciptakan work and life balance

apa yang membuat kita kurang termotivasi saat bekerja atau selalu berada dalam lingkup kerja. bisa jadi ada suatu hal terjadi dikehidupan pribadi yang kemudian memengaruhi performa kerja, jika ini yang terjadi pada kita, apa yang sebaiknya kita lakukan? cobalah untuk menciptakan work and life balance yang artinya kita harus menyeimbangkan antara kerja dan kehidupan pribadi kita