Crystal Healing Dapat Memancarkan Energi Positif, Apakah Benar?

Anda mungkin sudah tidak asing dengan kristal kesehatan, seperti kristal Amethyst dan Rose Quartz yang dewasa ini sedang ramai diperbincangkan di sosial media TikTok. Batu-batu kristal tersebut dipercaya memiliki kegunaannya masing-masing, mulai dari kegunaaan untuk medis, keberuntungan, tingkat konsentrasi, tingkat kepercayaan diri, pengontrol stress dan emosi, percintaan, pemancar aura, dan sebagainya. Masyarakat umum cenderung mempercayai hal tersebut. Namun, apakah hal ini memang terbukti sebagai fakta atau hanya mitos belaka?

Menurut Therapy Dictionary, kristal kesehatan atau crystal healing dapat didefinisikan sebagai metode psikoterapi yang pusatnya adalah tubuh serta pikiran, yang bersifat alami dengan memanfaatkan energi dari kristal tersebut untuk memengaruhi pikiran dan fisik. Kristal ini memiliki beberapa jenis dengan kegunaan yang berbeda-beda. 

Dari berbagai jenis kristal kesehatan, tiga di antaranya yang paling populer adalah kristal mawar atau yang lebih sering disebut sebagai Rose Quartz, dipercaya dalam kaitannya dengan cinta untuk meningkatkan rasa keterpikatan, kasih, kepercayaan, dan hubungan yang harmonis. Kemudian ada pula kristal Obsidian yang dipercaya sebagai pelindung diri dari hal-hal negatif yang berhubungan dengan kondisi emosional dan fisik. Selanjutnya, yaitu Amethyst yang dipercaya memiliki efek protektif serta menjernihkan dan memurnikan pikiran negatif sehingga siapapun yang menggunakan kristal ini diyakini akan mendapatkan kebijaksanaan spiritual. Batu Amethyst dipercaya pula dapat mengatasi insomnia.

Seorang psikolog bernama Stuart Vyse yang sekaligus penulis buku "Believing in Magic: The Psychology of Superstition.", menyatakan bahwa hingga saat ini belum terdapat bukti ilmiah untuk mendukung keefektifan dari hal tersebut. 

Akan tetapi, ia juga mengatakan bahwa meskipun pada kenyataannya seperti itu, tidak menutup kemungkinan adanya keuntungan psikologis secara tidak langsung. Seorang psikolog bernama Christopher French di University of London yang melakukan sebuah penelitian pada 2001 lalu juga mendukung pernyataan tersebut. Pada tahun 2013, Christopher menemukan hasil dari penelitiannya terhadap gelang magnetik yang biasa digunakan sebagai alternatif medis guna mengatasi rasa sakit, bahwa tidak ada perbedaan di antara efek yang diberikan gelang tersebut untuk mengatasi rasa sakit dengan reaksi kekebalan alami tubuh dalam menangani rasa sakit. 

Ternyata, dari sekian banyak penelitian yang dilakukan, kepercayaan yang diyakini masyarakat ini merupakan bagian dari placebo effect -- sebuah terapi medis yang tidak menimbulkan efek samping atau adanya bukti manfaat bagi regenerasi pasien (obat kosong). 

Efek ini memberikan apa yang ingin mereka rasakan, tetapi mereka tidak mampu untuk menjelaskan perbedaan yang dirasakan antara kristal yang asli dan palsu, hanya mengindikasikan placebo effect. Hal ini juga berkaitan dengan preferensi orang-orang yang lebih memilih untuk membentuk sudut pandang mereka berdasarkan ekspektasi yang mereka patok di antara kemungkinan fakta-fakta yang ada. 

Jika melihat lebih jauh, bagi sebagian besar orang, melihat sesuatu dari sudut pandang mereka akan lebih meyakinkan dibandingkan orang lain. Hal tersebut dapat disebut dengan "melihat artinya mempercayai tendensi atau kecenderungan" dari otak kita. Dalam hal ini, masyarakat dapat dengan mudah mempercayai manfaat dari kristal kesehatan karena persuasi verbal, testimoni dari saksi, dan dampak sosial lainnya.

Masyarakat cenderung mempercayai kemanjuran dari kristal kesehatan sebagai kekeliruan pragmatis, yaitu menyetujui suatu hal itu benar karena manfaat yang dirasakan harus disediakan oleh sesuatu tersebut. Demikian pula, kekeliruan pragmatis adalah komitmen terhadap keyakinan bahwa pernyataan yang dinyatakan harus benar hanya karena sepertinya terlihat akan berhasil (Smith 2010). Hal tersebut berasal dari persepsi kita tentang sesuatu yang memuaskan, meyakinkan, bermanfaat, membuat kita merasa lebih baik, dan berjalan sesuai dengan yang diharapkan. Dengan begitu, kepercayaan masyarakat terkait kegunaan kristal kesehatan tidak terbukti secara ilmiah dan tidak ada kaitannya dengan kondisi psikologis atau fisik seseorang sehingga dapat disebut sebagai ilmu semu atau pseudosains.

Referensi:

• Duygu Metin, Jale Cakiroglu, Gulsen Leblebicioglu, Perceptions of Eighth Graders Concerning the Aim, Effectiveness, and Scientific Basis of Pseudoscience: the Case of Crystal Healing, Springer Science+Business Media B.V., part of Springer Nature 2017, Des, 2017.

• Thomas McQuain, Crystal healing: Pseudoscience or effective treatment?, WVU's Independent Student Newspaper, Apr, 2016. Dapat diakses melalui: https://www.thedaonline.com/opinion/crystal-healing-pseudoscience-or-effective-treatment/article_959908be-0cf2-11e6-91e6-eff8bc06be16.html/. Diakses pada 9 Desember 2022.

• Steven Novella, Crystal Healing, Science-Based Medicine, Sept, 2019. Dapat diakses melalui: https://sciencebasedmedicine.org/crystal-healing/. Diakses pada 9 Desember 2022.

• Lisa Marshall, Can Crystals Heal? Separating Facets from Facts, Jan, 2018. Dapat diakses melalui: https://www.webmd.com/balance/news/20180116/can-crystals-heal-separating-facets-from-facts/. Diakses pada 9 Desember 2022.

• Fitri Chaeroni, dr. Pitoyo Marbun, 12 Jenis Batu yang Digunakan dalam Crystal Healing, Mana yang Cocok untuk Kamu?, Mar, 2021. Dapat diakses melalui: https://www.gooddoctor.co.id/hidup-sehat/info-sehat/12-jenis-batu-yang-digunakan-dalam-crystal-healing-mana-yang-cocok-untuk-kamu//. Diakses pada 9 Desember 2022. 

• Markham Heid, You Asked: Do Healing Crystals Actually Work?, Okt, 2017. Dapat diakses melalui: https://time.com/4969680/do-crystals-work//. Diakses pada 9 Desember 2022.

• Lili Safitri, S.Kep.,Ners, Berbahayakah Placebo Effect bagi Pasien?, Kementrian Kesehatan Direktorat Jenderal Pelayanan Kesehatan, Juli, 2022. Dapat diakses melalui: https://yankes.kemkes.go.id/view_artikel/541/berbahayakah-placebo-effect-bagi-pasien/. Diakses pada 9 Desember 2022.