Meditasi Bantu Kurangi Stres dan Beri Banyak Manfaat

Apsari, P. I. B. (2019). Meditation for a better life as a potentian wellness tourism in Bali. Jurnal Lingkungan & Pembangunan,  3(2), 71-83.  https://doi.org/10.22225/wicaksana.3.2.1496.71-83

Brahm, A. (2010). Superpower Mindfulness. Jakarta: Ehipassiko Foundation.

Hubbi, M. S. A. (2019). Konsep zikir menurut al-ghazali dan meditasi dalam agama Buddha. Skripsi. Skripsi, Universitas Islam Negeri Syarif Hidayatullah Jakarta. Diakses dari https://repository.uinjkt.ac.id/dspace/handle/123456789/46582

O'Hara, D. (2006). Just breathe easy: How slow breathing lowers blood pressure and relieves, anxiety and anger disorder. Diakses dari http://EzineArticles.com/?expert=David_O'Hara

Safaria, T., & Saputra, N. E. (2009). Manajemen emosi. Jakarta: Bumiaksara.

Susana, S. A., Hendarsih, S., & Majid, A. (2003). Teknik meditasi sebagai alternatif asuhan keperawatan penurun stress bagi usia produktif dalam rangka pencegahan penyakit kardiovaskuler di Poltekkes Yogyakarta (Laporan Penelitian, tidak dipublikasikan). Poltekkes Yogyakarta, Jawa Tengah.

Santoso, C. M., Bangsa, P. G., & Yudani, H. D. (2013). Perancangan panduan meditasi singkat untuk umat Buddha Theravada. Jurnal DKV Adiwarna, 1(2), 1-11. http://publication.petra.ac.id/index.php/dkv/article/view/770