Caranya adalah dengan berusaha memposititfkan pikiran yang ada dulu. Gue tau ini ngga sederhana ketika kita implementasiin ke realitanya. Tapi percaya deh, ketika udah mau memulai aja, mulai aja dikit dulu, itu ngga sesusah yang kita pikirin juga.
Itu cuma persoalan pembiasan cara berpikir kita sendiri aja. Orang yang positif thingking punya kebiasaan selalu mandang ke sisi positifnya lebih dulu. Kalaupun dihadapkan sesuatu yang ngga baik, pikirannya selalu cari celah yang baiknya. Ini yang bikin bahagia. Ini yang bikin besyukur.
Ada salah satu ayat quran yang gue lupa itu ayat berapanya yang di dalamnya disampaikan bahwa dunia ini adalah permainan dan senda gurau semata. Jadi kalau mindsetnya udah kesini, nganggep dunia ini cuma tempat permainan, kalaupun  dihadapkan sesuatu yang kurang enak, yaudah gitu, mau gimana lagi. Nikmatin. Ketawa aja. Iya sedih. Tapi, yaudah kita ketawa aja.  Toh namanya juga permainan.
Jadi inget salah satu podcast nya pak Fahrudin Faiz yang ngasih saran "coba deh kamu coba sikapin apapun yang terjadi di dunia dengan ketawa, dengan santai, kemudian kamu liat dampak atau hasilnya dari itu."
Dan gue sempet pernah cobain. Walaupun di awal gue sempet nangis yang lumayan banyak, tapi udahnya gue coba untuk ketawa yang akhirnya bener-bener bikin gue ketawa. Hahaha. Mikirin hal yang gue nangisin itu sebenernya adalah hal enteng, cuma kadang gue aja yang memperkeruh pikiran gue sendiri, kadang gue juga mikirin orang yang ngga suka ke gue, dan gue mikirin lagi ngapain abisin waktu dan energi buat hal demikian, dan selanjutnya gue ketawa karena pikiran dan kelakuan gue sendiri.
Positive thinking gue rasa bikin kita memperlebar pikiran kita. Untuk ngga hanya fokus sama apa yang kita pengenin aja, tapi fokus sama apa yang udah kita punya juga. Sama apa yang udah kita lewatin, sama apa yang udah di genggaman kita juga. So what? Itu melegakan.
Ayat quran lagi yang selalu jadi mantra kehidupan gue, saat pengen punya dan dapet sesuatu ialah kurang lebih gini, "Apa yang menurutmu baik, belum tentu baik bagimu. Dan apa yang menurutmu buruk, belum tentu buruk bagimu." Dan Allah yang paling tahu mana yang terbaik.
Gue selalu pegang mantra itu kemana-mana sih, terutama kalau gue pengen dapetin sesuatu tapi belum rejekinya, misal saat daftar kuliah kemarin, gue kayak yaudah emang bukan baiknya disitu. Atau mungkin kerja keras gue yang masih jauh dari orang-orang yang kerja lebih keras.
Positive thingking bikin gue memaknai rejeki yang dateng ke gue sebegitu luasnya. Gue mencoba selalu usaha cari celah adakah hal yang gue syukuri saat gue ngga dapet apa yang gue pengenin, dan ternyata celah ini lebar banget kalau gue senantiasa cari.
Saat gue ngga dapet apa yang gue pengenin, gue dapet celah untuk lebih lihat ke bawah, celah untuk gue ngga buru-buru, celah untuk gue sadar semuanya ngga bisa sesuai sama yang gue pengenin, celah gue untuk lebih bisa belajar dan berusaha sekeras dan sebanyak mungkin, celah gue ngatur kembali perhelatan emosi gue. Hehehe.
Jadi inget quotes yang kemarin nyamperin tik tok  "Saat ada 10 cara buat ngeluh, tapi kamu juga punya 1000 cara untuk bersyukur. Life is all about choices. The control is yours." -ans
