Teh hijau juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, salah satunya sebagai obat sakit tenggorokan. Teh hijau kaya akan kandungan antioksidan dapat membantu melawan infeksi virus dan bakteri di tenggorokan.
Tubuh membutuhkan antioksidan ini untuk membangun sistem imun yang lebih kuat dan memperbaiki jaringan yang terlanjur rusak akibat infeksi tersebut.
3. Perasan Lemon
Lemon sangat kaya akan kandungan vitamin C.
Lemon dinilai dapat meredakan pembengkakan pada tenggorokan dan menciptakan lingkungan asam yang dapat mematikan virus dan bakteri penyebab iritasi. Â Â
4. Cuka Apel
Dengan sifat keasamannya, cuka apel dapat memecah lendir di tenggorokan, serta menghentikan penyebaran bakteri. Beragam penelitian membuktikan, cuka apel mampu melawan infeksi.
Jika Anda senang mengalami sakit tenggorokan, cobalah larutkan 1-2 sendok teh cuka apel, ke dalam satu gelas air. Setelah itu, Anda bisa berkumur menggunakan larutan tersebut, serta menelannya sedikit.
