Glow Up Journal with Corona (2)

-Dan aku mau mulai konsisten, 

Pagi, bakalan aku play dan ngikutin video yang: 

(Full Body Fat Blast Workout | Home workout with me LIVE!)

Malem, bakalan aku play video yang:

(Get Abs in 2 WEEKS | Abs Workout Challenge)

-Kalo 2 video ini sih terbukti bikin capek banget. Tangan aku sampe gemeteran. Keringetnya ngucur kayak habis selesai upacara siang bolong di lapangan tanpa pohon.  Dan di video itu, Chloe ting bilang kalau "gapapa kalo lo istirahat pas lagi workout, daripada gak ngelakuin sama sekali"

-Walaupun berat badan aku gak berkurang sama sekali, dan gaada perubahan selama 3 minggu ini, tapi workout tuh bikin aku ngerasa ngelakuin suatu hal yang berguna. Kayak, bikin puas gitu. kepuasannya tuh pas merasa capek dan pas udah muncul keringet, karena berasa kayak  udah berusaha buat tubuh kita sendiri agar lebih baik . 

Pokonya buat kalian semua yang bentar lagi mau masuk sekolah dan merasa udah ngerasa telat buat workout, jangan nyerah! Aku juga sama aja kayak gitu, walaupun udah mulai 3 minggu, tapi gaada perubahannya. Tapi tenang aja, mungkin nanti pas udah masuk sekolah, kita gabakal punya waktu banyak buat workout, tapi yang aku yakinin, kalau udah terbiasa sama workout selama seminggu ini, pastinya di hari-hari sekolah kalian, kalian bakal lanjut dan nerusin workoutnya. Jadi kayak daily routine gituu.

 Pokoknya semangat terus! KIta ngelakuin ini sama-sama!

Btw, kalo misalnya kalian ada tips and trick buat segala yang berkaitan sama "glow up thing", boleh banget share di comment. Semoga kita semua berhasil yaa..