Ingin Cepat Hamil Setelah Keguguran? Coba Lakukan ini

Ingin cepat hamil setelah keguguran tentu sangat dinanti-nantikan oleh calon ibu yang baru saja gagal memiliki BUAH HATI setelah mengalami keguguran.

Kehadiran seorang “Malaikat Kecil” ditengah-tengah keluarga, tentu akan melengkapi keindahan keluarga itu.

Namun, anda yang baru saja keguguran tidak perlu berlarut-larut dalam kesedihan.

Bersedih itu wajar…

Namun tidak perlu sampai berlarut-larut.

Kesempatan untuk bisa hamil lagi masih terbuka lebar, asal mau berusaha.

Nah, dalam artikel ini saya akan membagikan sebuah tips yang bisa anda lakukan agar bisa segera hamil lagi setelah keguguran.

5 Tips Ingin Cepat Hamil Setelah Keguguran yang Sangat Efektif

5 tips cepat hamil setelah keguguran ini saya tulis dengan merujuk pada berbagai sumber, dengan harapkan dapat memberikan informai yang bermanfaat bagi anda.

Oke, langsung saja kita bahas 5 tips cepat hamil tersebut…

1. Hindari STRES

Anda yang baru saja mengalami keguguran tentu masih merasa sedih karena kehilangan kesempatan anda yang sangat berharga untuk bisa segera memiliki BUAH HATI.

Nah, biasanya, kondisi ini menyebabkan seorang wanita rentan mengalami STRES, yang seharusnya tidak perlu terjadi.

Kenapa saya bilang STRES ini seharusnya tidak perlu terjadi…?

Alasannya, karena stres dapat merusak cara kerja hormon yang mengontrol terjadinya ovulasi.

Jika ini terjadi, tentu anda bisa membayangkan apa AKIBAT nya…

Ya, PEMBUAHAN akan sulit terjadi, bahkan dalam kondisi terburuknya pembuahan tidak terjadi sama sekali.

Dan itu artinya anda juga tidak akan bisa hamil !

Oleh sebab itulah, bagi calon ibu yang ingin cepat hamil setelah keguguran, hal pertama yang perlu anda lakukan sebelum melakukan usaha yang lain adalah, buatlah diri anda senyaman mungkin, hindari beban pikiran berlebih seperti stres, sehingga usaha anda untuk hamil lagi tidak sia-sia.

2. Mengkonsumsi makanan penyubur

Setelah anda membuat diri anda terhindar dari beban pikiran yang tidak perlu seperti stres, maka langkah berikut yang perlu anda lakukan aga bisa segera hamil adalah, mengkonsumsi makan yang dapat meningkatkan kesuburan.

Ya, inilah langkah kedua yang harus anda lakukan…!

Adapun makanan yang paling efektif dalam meningkatkan kesuburan wanita adalah makan yang mengandung asam folat tinggi seperti: kacang hijau, tauge, alpukat, asparagus, bayam, brokoli, kentang, alpukat, selada, pepaya, jagung, bit merah, lentil dan stroberi.

Itulah beberapa daftar makanan yang mengandung asam folat tinggi yang sangat dianjurkan dikonsumsi oleh anda yang ingin cepat hamil setelah keguguran.

Anda tidak harus mengkonsumsi semuanya, pilih saja beberapa diantaranya dan konsumsi secara rutin.

3. Berhubungan teratur

Secara logika, agar peluang anda hamil semakin besar, maka yang harus anda lakukan adalah berhubungan sesering mungkin.

Itu memang BENAR…!

Karena dengan berhubungan sesering mungkin, maka peluang terjadinya pembuahan juga akan semakin besar pula.

Namun, ada efek negatif dari sering berhubungan intim ini…

Berhubungan intim terlalu sering dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti: lecet pada organ genital, fraktur penis, sakit punggung, infeksi saluran kencing, dehidrasi, sakit otot persendian, kerusakan urat syaraf, serangan jantung dan gangguan penglihatan.

Itulah beberapa efek negatif yang dapat ditumbulkan dari sering berhubungan intim, yang tentunya sangat tidak bagus untuk anda yang ingin hamil, karena untuk hamil anda membutuhkan kondisi fisik yang sehat.

Sehingga jika anda menderita salah satu masalah kesehatan di atas, maka itu dapat mengambat anda dari kehamilan.

Untuk itulah, anda yang ingin cepat hamil setelah keguguran perlu mengetahui cara yang tepat dalam berhubungan intim yang dapat memperbesar peluang terjadinya kehamilan, dan disisi lain tidak menimbulkan efek negatif.

Nah, berdasarkan apa yang saya baca dari salah satu blog yang membahas tentang kehamilan, disebutkan bahwa cara paling efektif sekaligus aman yang dapat meningkatkan peluang terjadinya kehamilan adalah, berhubungan teratur 2 – 3 x dalam seminggu.

Inilah cara yang paling efektif menurut dr. Rosdiana Ramli, SpOG berdasarkan apa yang saya kutip dari blog tersebut.

Jadi, langkah ketiga yang harus anda lakukan jika ingin cepat hamil setelah keguguran adalah, berhubungan secara terur 2 – 3 x dalam seminggu.

4. Menjaga Berat Badan Ideal

Dalam sebuah wawancara eksklusif bersama dokter spesialis kandungan dr. Rosdiana Ramli, SpoG penulis buku best seller tentang kehamilan tahun 2011, beliau mengatakan, bahwa salah satu penyebab susahnya seorang wanita hamil adalah kegemukan.

Jika anda ingin cepat hamil setelah keguguran, maka kondisi yang paling ideal menurut beliau adalah tidak terlalu gemuk namun juga tidak terlalu kurus.

Gemuk, berarti anda memiliki kelebihan lemak dalam tubuh anda yang seharusnya tidak dibutuhkan.

Lemak berlebih yang tidak dibutuhkan inilah yang menjadi sumber masalah untuk calon ibu yang ingin hamil.

Jika tubuh anda kelebihan lemak, maka dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan seperti: stroke, tekanan darah tinggi, gagal jantung, diabes bahkan kanker.

Menderita salah satu dari penyakit ini dapat menghambat anda dari kehamilan, karena seperti yang disebutkan di atas, untuk hamil anda butuh kondisi fisik yang sehat.

Oleh karena itu, jika anda ingin cepat hamil setelah keguguran, maka tubuh anda harus berada dalam kondisi berat badan yang ideal.

Jadi, anda yang mengalami obesitas dan ingin hamil, mulailah diet dari sekarang agar keinganan anda untuk bisa hamil lagi setelah keguguran segera terwujud.

5. Berkonsultasi dengan dokter

Setelah anda melakukan 4 tips cepat hamil setelah keguguran di atas, maka langkah terakhir yang perlu anda lakukan adalah berkonsultasi dengan dokter.

Berkonsultasi dengan dokter tetap penting dilakukan meskipun anda sudah mengikuti keempat panduan di atas dengan benar.

Karena bisa saja ada hal-hal diluar sepengetahuan anda yang akibatnya bisa buruk dan itu hanya dapat diketahui jika anda berkonsultasi dengan dokter.

Untuk itulah, setelah anda melakukan 4 tips ingin cepat hamil setelah keguguran di atas dengan benar, jangan lupa untuk tetap berkonsultasi dengan dokter secara berkala.

Oke, ini saja apa yang bisa saya share melalui artikel ini…

… Semoga bermanfaat… :-)