Kenapa saya bilang STRES ini seharusnya tidak perlu terjadi…?
Alasannya, karena stres dapat merusak cara kerja hormon yang mengontrol terjadinya ovulasi.
Jika ini terjadi, tentu anda bisa membayangkan apa AKIBAT nya…
Ya, PEMBUAHAN akan sulit terjadi, bahkan dalam kondisi terburuknya pembuahan tidak terjadi sama sekali.
Dan itu artinya anda juga tidak akan bisa hamil !
Oleh sebab itulah, bagi calon ibu yang ingin cepat hamil setelah keguguran, hal pertama yang perlu anda lakukan sebelum melakukan usaha yang lain adalah, buatlah diri anda senyaman mungkin, hindari beban pikiran berlebih seperti stres, sehingga usaha anda untuk hamil lagi tidak sia-sia.
2. Mengkonsumsi makanan penyubur
Setelah anda membuat diri anda terhindar dari beban pikiran yang tidak perlu seperti stres, maka langkah berikut yang perlu anda lakukan aga bisa segera hamil adalah, mengkonsumsi makan yang dapat meningkatkan kesuburan.
Ya, inilah langkah kedua yang harus anda lakukan…!
Adapun makanan yang paling efektif dalam meningkatkan kesuburan wanita adalah makan yang mengandung asam folat tinggi seperti: kacang hijau, tauge, alpukat, asparagus, bayam, brokoli, kentang, alpukat, selada, pepaya, jagung, bit merah, lentil dan stroberi.
Itulah beberapa daftar makanan yang mengandung asam folat tinggi yang sangat dianjurkan dikonsumsi oleh anda yang ingin cepat hamil setelah keguguran.
Anda tidak harus mengkonsumsi semuanya, pilih saja beberapa diantaranya dan konsumsi secara rutin.
3. Berhubungan teratur
