Sudahkah anda Tapping hari ini?
*Tapping atau yang bisa disebut sebagai EFT (Emotional Freedom Techniques), salah satu teknik untuk melepaskan emosi dengan cara mengetuk-ngetuk titik-titik Meridian yang ada di tubuh. Salah satu yang saya pelajari adalah C-EFT atau Consciousness EFT. Jadi yang ditapping adalah kesadarannya, bukan hanya fisiknya saja.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H