tidur adalah kondisi tidak sadar yang membuat pelakunya tidak bisa berinteraksi dengan sekitarnya. Reaksi baru bisa dilakukan lagi jika pelakunya sudah bangun. Jadi ontologinya disini merujuk pada kegiatan "tidur itu apa"
Bagaimana proses tidur bisa terjadi?
Dalam tidur ada beberapa proses atau tahapan, tahapan Diantaranya ;
1.) Pertama yaitu NREM (Non-Rapid Eye Movement) dikenal juga dengan tidur ayam. Tidur ayam adalah istilah yang menjelaskan kondisi tidur, tetapi pikiran, mental, dan tubuh berada di tengah-tengah antara tidur terlelap dan setengah sadar. Pada proses ini, kerja otak mulai melambat.
2.) Tahap yang kedua Tahap 2 NREM
Memasuki tahap 2 NREM dalam tidur, pernapasan, dan denyut jantung semakin teratur, diikuti dengan penurunan suhu tubuh. Pada tahapan ini, kesadaran semakin menurun.
3.) Tahap yang ketiga
di tahap ini mulai  tertidur lebih nyenyak. Otak merilis gelombang delta yang membuat kita menjadi kurang responsif. Pada tahap ini tidak terindikasi adanya gerakan otot atau gerakan mata. Fase ini menjadi tahap transisi antara tidur nyaman dan tidur terlelap.
4.) Tahap ke empat
Berbeda dengan tahap 2 dan 3, pada tahap ini, terjadi peningkatan aktivitas karena munculnya mimpi, seperti napas dan detak jantung yang semakin cepat, pergerakan mata yang cenderung agresif, gelisah, hingga tekanan darah yang mengalami peningkatan.
AKSIOLOGI
 Apa manfaat yang bisa kita dapatkan dari kegiatan tidur?
Ada berbagai manfaat istirahat dan tidur yang bisa di peroleh,di antaranya;
1. Meningkatkan konsentrasi dan produktivitas
2. Meningkatkan suasana hati
3. Meningkatkan daya ingat
4. Memperkuat sistem kekebalan tubuh
7. Menjaga kesehatan jantung
