Keadaan Emosi. Sekresi Antibodi akan terhambat dengan sangat signifikan bila kita sering: marah-marah, stress, gelisah, sedih, was-was, panik dan banyak emosi negatif lainnya. Jadi jaga jangan sampai kita mengalami hal-hal itu. Karena bila anda stress atau panik maka Antibodi dalam tubuh anda secara drastis menurun. Banyak-banyaklah menciptakan suasana gembira, bercanda, ramah dengan orang, optimis, berprasangka baik.
Selain dua faktor diatas, rutin berolah raga dan istirahat yang cukup dapat membantu mempertahankan Antibodi dalam tubuh kita tetap stabil.
Agar sekresi antibodi oleh kelenjar Tymus tetap stabil, selain mengkonsumsi makanan bernutrisi diatas, kita juga bisa memberikan stimulasi (rangsangan) dari luar. Stimulasi ini bertujuan memberikan getaran langsung terhadap kelenjar Tymus agar aktif memproduksi Antibodi. Berikut teknik stimulasinya:
Caranya sangat mudah.Â
Berdirilah dengan tegak. Siapkan kedua tangan anda, gunakan tiga jari (telunjuk, tengah dan jari manis) anda baik tangan kanan maupun tangan kiri.
Tentukan posisi titik kelenjar Tymus pada dada anda. Lihat gambar.
Teknik ini dapat anda lakukan kapan saja dan seberapa sering dalam sehari bisa anda tentukan sendiri. Anda dapat melakukannya setiap saat setiap waktu kapanpun anda mau.
Dengan cara seperti itu kita mengaktifkan Antibodi dan mengeluarkan hormon dari kelenjarnya tanpa kita menstimulasi dari luar dengan mengkonsumsi berbagai multivitamin.
Ketika anda mengetuk kelenjar tersebut yang terjadi imunitas tubuh anda langsung naik. Krn distimulasi oleh ketukan jari anda. Dan apabila anda batuk saat mempraktekkannya berarti suatu tanda bahwa imunitas anda sedang turun.
Tapi jangan kuatir, saat anda batuk itu juga sebagai proses detoksifikasi untuk tubuh anda. Jadi lanjutkan saja karena imuniitas akan naik dengan sendirinya.
Teknik kedua adalah dengan menggosokkan kedua telapak tangan anda hingga panas. Saat timbul panas pada telapak tanga anda segera tempelkan pada titik kelenjar Tymus tadi. Lakukan beberapa kali.Â
