Mengontrol Konsumsi Asam Folat
Dengan mengontrol konsumsi asam folat akan mengurangi dampak pertumbuhan yang berisiko pada anak nantinya ketika lahir akan tumbuh terlalu hyperaktif jadi kita dapat mengkonsumsi makanan sehat dan alami berupa sayur brokoli, asparagus, bayam bahkan jus jeruk dan telur, bisa juga memakan sereal yang mengandung asam folat atau vitamin B9. Manfaat dari mengkonsumsi sayuran hijau ini akan merangsang kecerdasan otak janin. Ada tambahan juga nih, dengan konsumsi minyak ikan yang mengandung DHA ini juga dapat meningkatkan kecerdasan otak janin.Â
Dengan mengetahui tahapan perkembangan otak semasa dalam kandungan dan stimulus untuk mendapatkan tingkat kecerdasan otak anak ketika lahir, yang dapat diterapkan selama masih di kandungan ini. Maka kita akan sama-sama belajar bagaimana cara kita menghindari hal-hal yang akan beresiko terhadapat tumbuh kembang kecerdasan otak sejak dalam kandungan.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H