Terkadang kita menghabiskan waktu terlalu banyak untuk mengerjakan semua tugas dan tutorial yang diberikan dosen dan melupakan dunia nyata di luar sana. Kita merasa bergaul dan bermain akan merusak nilai kita. Terkadang pula kita sangat sibuk beraktivitas di organisasi dan kepanitiaan hingga lupa untuk belajar. Ketahuilah, Islam adalah agama seimbang, agama yang tawazun, agama yang memperhatikan setiap aspek manusia. Karena itu, amat penting untuk dapat menyeimbangkan hidup, antar akademik dan non akademik.
Di dalam Islam konsep tawazun artinya keseimbangan. Manusia, alam dunia, dan Islam diciptakan oleh Allah dengan keseimbangan yang sangat indah. Bahkan kita di pelajaran sains dan teknik pun selalu mencari keseimbangan ini, dari mulai balans energy, balans massa, balans atom, dll.
Manusia sesuai fitrah Allah memiliki 3 potensi yaitu akal, jasmani, dan ruh. Kita akan membahasnya satu persatu dan melihat letak posisi akademik ada dimana dan seberapa penting hal tersebut.
Jasmani adalah fisik tubuh kita. Nabi Muhammad SAW bersabda "Mu'min yang kuat lebih disukai daripada mu'min yang lemah" (HR Muslim). Jasmani memiliki hak yang harus dipenuhi seperti makan makanan yang halal dan baik, istirahat yang cukup, dan olahraga. Jasmani bahkan dapat menuntut kepada kita di akhirat nanti jika kita memenuhi hak nya.
Akal adalah hal yang membedakan manusia dari hewan. Akal yang membuat manusia mulia. Dengan akal manusia dapat mengenali sesuatu, mencegah keburukan dan mengusahakan kebaikan, mengelola alam, dan menjadi khalifah di bumi. Kebutuhan akal adalah ilmu. Dan ilmu didapat dengan belajar, salah satunya melalui akademik di perkuliahan.
Ruh adalah hati. Ruh membutuhkan dzikrullah. "Orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenteram dengan berzikir (mengingat) Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah hati menjadi tenteram" (QS ar-Ra'du:28). Dengan ruh yang hidup, manusia memiliki semangat hidup, dapat mengemban tanggung jawab yang besar.
Terlihat bahwa akademik adalah salah satu dari ketiga aspek yang harus dikembangkan di dalam diri manusia. Namun, akademik dan akademik dan IPK bukan segalanya dari akal, banyak ilmu lain yang dapat kita kuasai dan bermanfaat untuk kehidupan kita. Bahkan, hasil riset dari National Association for Colleges and Employersmenunjukkan bahwa 3 hal terpenting yang harus dimiliki oleh seorang sarjana menurut perusahaan adalah kemampuan bekerja dalam tim, kemampuan mengambil keputusan, dan kemampuan komunikasi. 3 hal yang tidak terlalu berhubungan dengan IPK.
Lalu, bagaimana menjadi mahasiswa yang seimbang dengan IPK yang baik, softskill yang memadai, fisik yang prima, dan ruh yang hidup? Berikut beberapa tips yang dapat teman-teman lakukan.
1. Membuat jadwal. Tanpa jadwal yang teratur, hari kita akan berakhir dengan cepat tanpa aktivitas yang produktif. Dengan jadwal yang baik, keseimbangan lebih mudah dilakukan. Kita tahu kapan harus belajar, bermain, olahraga, ibadah, dll.
2. Kurangi kuliah-pulang. Jika kamu selesai kuliah lebih cepat, cobalah kerjakan tugas-tugas akademik di kampus, ajak teman-temanmu belajar bersama. Cari kegiatan positif lain. Kosan adalah zona nyaman yang sebaiknya kita hindari. Belajar bersama dapat memenuhi kebutuhan bersosialisasi tanpa mengorbankan akademik.
3. Ikuti kegiatan ekstrakurikuler. Bisa melalui unit, himpunan, ataupun kabinet. Hal ini sangat penting dan krusial untuk kehidupan kita. Melalui media ini kita dapat memperluas jaringan, menambah teman, mengasah soft skill, mengambil tanggung jawab, dan menjadi dewasa. Kehidupan mahasiswa tidak lengkap tanpa berkemahasiswaan.
4. Olahraga. Aktivitas satu ini adalah hal yang mungkin paling jarang diperhatikan. Padahal olahraga adalah salah satu aspek pemenuhan kebutuhan jasmani. Jika teman-teman memiliki hobi tertentu dalam bidang olahraga dapat mengikuti unit terkait. Jika merasa tidak punya waktu, teman-teman dapat mencoba metode7 minutes workout yang aplikasinya banyak di play store.
5. Perhatikan amalan yaumi. Amalan yaumi adalah ibadah harian, baik Sunnah maupun wajib. Dengan memiliki amalan yaumi tertentu yang rutin dan terus ditingkatkan insya allah aspek ruh kita dapat terpenuhi sehingga dapat memiliki semangat dan mengemban amanah yang besar. Amalan yaumi misalnya solat di awal waktu, solat tahajud, solat duha, solat rawatib, tilawah, infaq, dll.
6. Ikut mentoring. Mentoring adalah aktivitas berkumpul bersama teman-teman dengan bimbingan seorang mentor. Di dalam mentoring diisi dengan materi tentang agama dan kehidupan sehari-hari. Selain itu, melalui mentoring kita dapat curhat mengenai masalah yang dihadapi, diskusi tentang isu tertentu, dan saling mengingatkan dalam kebaikan. Hidup yang seimbang belum lengkap tanpa mentoring karena Rasulullah pun melakukan mentoring dengan sahabat-sahabatnya.
7. Fokus. Hal terakhir yang sangat penting dan krusial untuk menerapkan tawazun adalah focus. Ketika sedang belajar maka fokuslah belajar 100%. Ketika sedang beraktivitas di unit maka 100% lah di situ. Tanpa focus 100% mustahil hasil yang baik dari tiap aspek tawazun dapat tercapai.
Demikianlah beberapa hal yang dapat penulis berikan kepada teman-teman. Semoga Allah mempermudah urusan dan usaha teman-teman untuk mencapai tawazun, mencapai keseimbangan akademik dan non-akademik, mencapai keseimbangan dalam hidup.
