Tips Mendapatkan Ketenangan Hati

Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh

Halo sahabat blogger yang ku cintai dan kubanggakan, hari ini saya akan membagikan artikel "Tips Mendapatkan Ketenangan Hati". Zaman millenial ini banyak orang mencari tempat ketenangan hati. Persaingan mencari uang sangat ketat mengharuskan banyak bekerja, sibuk mencari dunia dan melupakan akhirat. Ada orang memang memiliki kekayaan yang berlimpah tetapi tidak mempunyai ketenangan hati, ada yang hidupnya sangat sederhana tetapi memiliki ketenangan hati. Saya akan bagi tips untuk mendapatkan ketenangan hati:

1. Sholat

Sholat merupakan tiangnya agama islam, amalan yang dihisab duluan adalah sholat. Sholat merupakan sarana untuk mengingat Allah dijelaskan "Orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenteram dengan mengingat Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah hati menjadi tenteram." (QS ar-Ra'd [13]: 28). pengalaman saya dalam mengamalkan sholat ini, saran saya kerjakan Sholat wajib dikerjakan tepat waktu, kalau bisa di masjid dan datang ke masjid sebelum waktu adzan. Kerjakan juga sholat sunnah seperti Sholat tahajjud, Dhuha maupun sholat qobliyah dan ba'diyah. Pengalaman saya mengerjakan sholat tahajjud maka akan mendapatkan ketenangan hati yang tinggi.

2. Banyak berdzikir

Dzikir merupakan amalan yang mudah dan berat timbangan amalnya. Banyak berdzikir bisa mendapatkan ketenangan hati. Dzikir sangat mudah dilakukan, kalau lagi pakai motor bisa sambil berdzikir, di mobil posisi lagi macet manfaatkan untuk berdzikir, lagi menunggu sesuatu bisa dimanfaatkan untuk berdzikir. Afdholnya berdzikir saat di malam hari maupun sebelum dan sesudah subuh sebanyak banyaknya minimal 2000-3000 kali di waktu ini, dzikir paling afdhol yaitu laa ilaha illallah.

3. Membaca alquran dan mendengar murottal

Membaca alquran juga bisa mendapatkan ketenangan hati, baca alquran minimal satu sampai dua jam per hari, bisa dicicil sudah atau sebelum subuh satu jam dan satu jam sudah sholat maghrib atau sholat isya. Mendengar murottal juga baik, dengarkan murottal di waktu senggang atau lagi kerja. Saran saya dengarkan murottal siaran mekkah live.

4. Membaca buku atau kitab nasehat ulama

Membaca buku atau kitab nasehat ulama merupakan makanan untuk hati kita, di dalamnya terdapat bermacam-macam nasehat untuk kehidupan dunia dan akhirat.

Itu saja yang saya sampaikan, semoga bermanfaat bagi kita semua. Kalau ada kritik dan saran mohon dikoreksi. Wallahu a'lam bish shawab

referensi:

-muslim.or.id/5389-meraih-ketenangan-hati-yang-hakiki.html

-https://almanhaj.or.id/2893-antara-ketenangan-jiwa-kedamaian-hati-dan-sebuah-kebenaran.html