5. Self reward.
Jangan lupa apresiasi kerja keras dan pencapaian yang sudah dilakukan oleh dirimu. Karena self reward sangat penting untuk mencharge pikiran dan badanmu. Kamu bisa kasih diri kamu reward dengan kulineran, belanja buku, jalan-jalan atau tiduran dirumah. Self reward bisa dijadikan motivasi agar lebih baik dan lebih efektif ketika mengerjakan suatu pekerjaan.
Nah, jangan lupa praktekin lima hal diatas ya, supaya kamu bisa lebih rileks menjalani hidup dan mulailah mencitai dirimu terlebih dahulu. Jangan pernah memberatkan diri sendiri, jika merasa lelah berhenti sejenak tidak ada salahnya. Selama kamu tetap bertanggung jawab dan dapat memprioritaskan apa yang harus kamu lakukan. semoga menginspirasi dan sampai bertemu lagi!
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!